Центр йоги с Елизаветой Свитайло на Заводской улице

Релевантные новости

• Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

  Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  17 октября 2023, 13:28
• Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

  Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 07:30
• Российские танки получили заводской «мангал» от дронов

  Российские танки получили заводской навес для защиты от беспилотников, который танкисты называют «мангалом». Многослойная конструкция изделия обеспечивает разрушение кумулятивной струи боеприпасов, а боковые секции из гибкой противокумулятивной сетки не мешают экипажу покидать машину.

  • Наука и техника
  • Оружие
  12 октября 2023, 08:06