+78512621762, Аэропортовское шоссе, 11Б, 1 этаж
Фитнес-центр Физрук
Контакты
Телефон
GPS-координаты
Часы работы
Фитнес-центр Физрук: отзывы
Описание организации
«Фитнес-центр Физрук» находится в Астрахани по адресу Валерии Барсовой, 13Б, 2 этаж. Заведение находится в районе «Кировский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 46.3455, 48.0623. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Фитнес-центр Физрук адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она. Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям. Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.Релевантные новости
Смотрите также
-
Кафе Аракс на Аэропортовском шоссе
-
Салон-парикмахерская Улыбка, контакты
+79086233610, улица Тренева, 13, 1 этаж
-
Столовая № 100 на улице Кирова, адрес
+79170833300, Кирова, 40/1
-
Салон-парикмахерская Леди & Boss на Звёздной улице, телефон
+78512495495, Звёздная, 49 к3, 1 этаж
-
Продовольственный магазин Престиж
+78512563237, Лепехинская, 47а
-
Артхолод
+79616543843 +78512785078, Боевая, 117а