Добавить компанию

Фитнес-клуб Zarяd

Фитнес-клуб Zarяd: контактыКонтакты


Групповые программы

Адрес

656036, Барнаул, Чудненко, 93, цокольный этаж
Октябрьский

GPS-координаты

53.3732, 83.7164

Социальные сети

Часы работы

Пн-Пт: 09:00—22:00; Сб-Вс: 10:00—16:00

Фитнес-клуб Zarяd: отзывыФитнес-клуб Zarяd: отзывы


  • Nastya Kopteva

    ПП ОВСЯНЫЕ ПАНКЕЙКИ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
    Ингридиенты для блинчиков :
    Молотая овсянка (100 гр)
    Яйцо (4 шт.)
    Молоко 2, 5% (200 мл)
    Домашняя арахисовая паста:
    Арахис (200 гр)
    Мёд (1 ст.л.)
    1.Выкладываем арахис ровным слоем на противень и сушим в духовке при 180 градусах -15 минут.
    2. В блендер его, поджаристого!
    3. Доводим до однородной массы, добавляем мёд.
    Если получается слишком густой, смело добавляем воду.
    Перекладываем в банку и наслаждаемся долгое время, т.к. хранится такая паста в холодильнике 2 месяца!
    Приготовление :
    Блинчики выпекаем на антипригарной сковороде, без масла.
    Жарим с двух сторон.
    Смазываем каждый слой арахисовой пастой.
    Добавляем корицу/тёртое какао/яблоко -по вкусу! :) (Импровизируем)
    Питайтесь правильно и будьте здоровы!
    #ПП

  • Елена Вершинина

    УРА!!! Поздравляем спортсменку и тренера алтайской краевой спортивной федерации тхэквондо ИТФ Подлужную Ксению Михайловну с подтверждением спортивного разряда «кандидат в мастера спорта»!!! Желаем новых успехов и побед!!!

  • Mustafa Fedorov

    Всем привет! Приглашаю за вкусняшками в магазин спортивного питания Maximum Muscle на Малахова, 146а! Самые низкие цены и самый большой ассортимент в городе!

  • Рустам Пятунин

    К ПРАЗДНИКУ ВЕСНЫ МОИ ПОДАРКИ ВСЕМ ДЕВУШКАМ:
    ТОЛЬКО С 7 по 13 МАРТА — супер-скидка на персональные тренировки в «Заряде» 50% вВместо обычных 750р/час, будет 375р и это ещё не всё: сдвоенные тренировки по 300р, строенные, по 250р. ВАМ ПОНРАВИТСЯ
    До лета осталось всего 3 месяца, СТАНОВИТЕСЬ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ И ЖЕЛАННЕЕ

  • Илья Кузнецов

    ПЕРВЫЕ СОРЕВЫ ПО НАРОДНОМУ ЖИМУ В «ЗАРЯДЕ» СОСТОЯЛИСЬ! РЕКОРДЫ ТУРНИРА — жим 1/2 ВЕСА впечатляют: 1 место: СРЕДИ МУЖЧИН (юниор-любитель!!!) ОЛЕГ ТУШИН (клуб «МУСКУЛ») 83 повторения
    1 место: единственная и неповторимая ЕВГЕНИЯ НАЗАРОВА МС России по пауэрлифтингу IPF в кат. 57кг («МУСКУЛ») выжала 25кг на 68 повторений
    Ребята — молодцы! Будем вас догонять!… и перегонять!!!!
    2 место: Анатолий Бгавин («ЗАРЯД») — 3 место: с одинаковым результатом Андрей Бородин и Александр Клименко «ЗАРЯД»
    Мой персональный респект всем участникам организаторам и зрителям. Вы — первые! ссылка на фото: клип с сорев будет позже. следите за новостями

  • Елена Вершинина

    Ура победа!!! Поздравляем Ксения Подлужная завоевала 3 место на Кубке России по тхэквондо ИТФ в г. Екатеринбурге!!!

Информация о компанииОписание организации


«Фитнес-клуб Zarяd» находится в Барнауле по адресу Чудненко, 93, цокольный этаж. Заведение находится в районе «Октябрьский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 53.3732, 83.7164. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.

У Фитнес-клуб Zarяd адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • В российском клубе высказались о переходе сбежавшего украинского игрока

    В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».

  • Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера

    Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.

  • Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

    Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.