Центр йоги Oum.ru Барнаул

Релевантные новости

• Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

  Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  17 октября 2023, 13:28
• Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

  Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 07:30
• В Барнауле открылась выставка о шаманизме

  В Алтайском краеведческом музее в Барнауле открылась передвижная выставка «Эхо шаманского бубна». Выставка стала частью праздничных экспозиций к 200-летию алтайского музея. В ее основе — подлинные атрибуты шаманского культа. В Барнаул привезли более 60 предметов из золотого фонда сибирского музея.

  • Моя страна
  • Культура
  02 октября 2023, 13:56