Фитнес клубы с йогой (Октябрьский)
-
Ленина проспект, 54, цокольный этаж
-
Брестская улица, 18/75, 1 этаж
+79835506555 +79628095743, Союза Республик, 11а
+73852570424, Папанинцев, 119, 10 офис; 1 этаж
+73852494610 +79619815858, Энтузиастов, 87, 1 этаж
+73852243932 +73852243805, Молодёжная, 51
+73852553191, Папанинцев, 111, 2 этаж
+73852692041, Ленина проспект, 152а, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.