Центр танцев и фитнеса Астра Студия на улице Щорса

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Против задержанного с наркотиками победителя «Танцев» возбудили уголовное дело

  Уголовное дело по статье о наркотиках было возбуждено в отношении победителя третьего сезона шоу «Танцы» Дмитрия Щебета. Танцору грозит до трех лет тюрьмы. О его задержании сообщалось 14 октября. При обысках у звезды телешоу был обнаружен пакетик с марихуаной весом десять с половиной грамма.

  • Силовые структуры
  • Криминал
  15 октября 2023, 08:43
• Эксперт рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок

  Эксперт в области физической реабилитации Владимир Бондаренко рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок. Специалист рассказал, что в концепции «умного фитнеса» используются инновационные технологии, которые анализируют состояние организма и помогают выстраивать персонализированные программы занятий

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  02 сентября 2023, 08:42