Амурская областная общественная организация Время спорта

Релевантные новости

• «Дерзкие» амурские тигры попали на видео

  Дерзкие тигрята-подростки были обнаружены в охранной зоне нацпарка «Земля леопарда». В нацпарке рассказали, что научные сотрудники определили по уникальному узору полос на шкуре тигров, что ранее хищники не фиксировались. Они предположили, что эта была первая встреча амурских тигров с человеком.

  • Моя страна
  • Природа
  11 октября 2023, 10:18
• Назван легкий способ приучить себя к спорту и похудеть

  Три короткие тренировки по десять минут приносят такую же пользу организму, как полноценные занятия спортом, считает диетолог Майкл Мосли. По его мнению, такая стратегия помогает легко приучить к себя к спорту, не забрасывать занятия из-за отсутствия свободного времени и быстрее терять лишние килограммы.

  • Забота о себе
  • Уход за собой
  06 сентября 2023, 16:50
• Фитнес-тренер высказалась о занятиях спортом во время менструации

  Фитнес-тренер Анастасия Юркова ответила на вопрос, можно ли заниматься спортом во время менструации. По ее мнению, женщинам, тренирующимся редко, лучше отказаться от интенсивных физических нагрузок в этот период цикла. При этом абсолютного противопоказания против спорта в менструацию нет.

  • Забота о себе
  • Уход за собой
  26 июля 2023, 11:46