Ателье АльМиР

Релевантные новости

• Врач перечислила блюда для укрепления нервной системы

  Невролог Альмира Гимранова рассказала, что питание для поддержания здоровья нервной системы может быть полезным и вкусным и назвала несколько таких блюд. В то же время врач рекомендовала отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя и курения, которое провоцирует выработку гормонов стресса.

  • Из жизни
  • Еда
  26 июня 2023, 06:16
• Врач назвала продукты для укрепления нервной системы

  Невролог Альмира Гимпанова рассказала, почему необходимо укреплять и развивать нервную систему. Она пояснила, что делать это можно в том числе и с помощью питания. Она посоветовала есть рыбу и печень, содержащие витамины группы В, а также добавить в рацион йод, магний и кальций.

  • Из жизни
  • Еда
  23 июня 2023, 19:03
• Россиянам раскрыли способы убрать желтые пятна с одежды подручными средствами

  Технолог химчистки-прачечной Маргарита Витергольд раскрыла россиянам способы убрать желтые пятна от пота с одежды с помощью подручных средств. По словам специалистки, застарелые пятна сложно удаляются с ткани, поскольку в них содержится белок. Эксперт посоветовала воспользоваться уксусом или соком лимона.

  • Ценности
  • Стиль
  30 октября 2023, 09:26