Салон красоты и здоровья Юнона

Салон красоты и здоровья Юнона: отзывы

• 21 декабря 2024, 10:37

  Юлия Прудникова

  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
  Ухаживать за собой (и ухаживать за своими волосами в том числе) сейчас все привыкли с помощью всего того, что уже готовым продаётся в магазинах, аптеках, различными косметическими средствами и т.д. Но ведь только немногие знают, что этот путь наоборот ведёт к старению, болезням и только ухудшает состояние того, что вы хотели подмарофетить.
  Но про это в другой статье, а сейчас прочитайте и выберите то, что подойдёт вам и вашим волосам. Это довольно таки несовременные методы, даже дедовскими уже их назвать можно, ухаживая за волосами этими способами, вы действительно делаете их здоровыми и сильными, так как всё, что тут используется природно и естественно.
  Густота и красота волос зависит напрямую от толщины кожного слоя на голове потому, что в этом слое находятся луковицы волос. Когда жировой слой тонкий, то и волосы всегда тонкие.
  Но если есть желание, при правильном уходе за волосами этот слой можно увеличить, если дать волосам хорошее питание.
  1. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДКОЖНОГО ЖИРОВОГО СЛОЯ:
  Мытьё головы отваром отрубей. Соотношение должно быть примерно на 2 стакана с водой 200 грамм отрубей, дать им вскипеть раза два, потом отжать хорошо и добавлять этот навар из отрубей в воду, прежде чем начать мыть голову.
  Уход за волосами с помощью репейного масла. Втирать репейное масло в неделю по два раза в корни волос. Советуют так же смягчать его запах какими-нибудь духами (бергамотовое масло, лаванда)
  Всегда мыть волосы головы сывороткой. Хорошее средство для ухода за волосами. После этого волосы временно могут получаться жёсткими, если так, то после мытья ополаскивать чистой водой.
  Хорошо укрепит ваши волосы такая вот помада: стакан чистого, натурального свиного сала стереть хорошенько перувианским бальзамом которого следует капнуть несколько капель. И всем этим протирать голову два раза в неделю. При этом мыть голову нужно примерно раз в 1—1,5 недели. Очень хорошо делать эти процедуры в детском возрасте, в это время хорошо накапливается жировой подкожный слой на голове.
  Хорошее средство для ухода за волосами это раствор дёгтя. Его втирание в волосы обеспечит густоту волос и их рост. Но так делать нужно не часто, будет достаточно одного раза в неделю. Делать это нужно пополам с оливковым маслом.
  Взяв в равных пропорциях, смешайте коровье молоко и одеколон. Этой смесью протереть кожу головы, потом высушить, после чего грубой расчёской расчёсывать волосы в течении пяти минут, при расчёсывании от лба вести к затылку и от висков вести к макушке. Вообще для кожи головы и для ухода за волосами массаж очень полезен.
  2. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ПРИ ВЫПАДЕНИИ
  Настой крапивы это хорошее средство от выпадения волос. Нужно взять одну чайную ложку сухих листьев крапивы на один стакан кипятка и настаивать примерно 20 минут.
  Можно в кожу головы втирать берёзовый или луковичный сок с коньяком или спиртом и отваром из репейного корня. Такой уход за волосами так же хорош для роста волос. Можно даже просто втирать сырой лук каждый вечер в кожу и это придаст волосам блестящий цвет.
  Бывает, выпадение случается от недостатка нужной пищи, в которой содержится кремний нужный для жизни, как волос, так и ногтей. Тогда нужно делать уклон на употребление сырых овощей и фруктов и есть их с кожицей, так как главным образом кремний содержится именно в ней. Кушать нужно хлеб с отрубями, или готовить и пить навар из отрубей, спаржу, огурцы, петрушку, свеклу, кочанный салат, землянику.
  3. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ПРИ ПЕРХОТИ
  Если перхоть небольшая, то вначале от неё избавиться очень легко. Раз в неделю нужно ихтиоловым или дегтярным мылом мыть волосы головы.
  Если перхоть более сильная, то в качестве ухода за волосами протирать кожу головы 2 раза в неделю касторовым маслом и очищенным керосином смешанными в равных порциях.
  Если перхоть появилась вследствие очень сухой кожи головы, то в плане ухода за волосами следует втирать раза 2—3 в неделю какое-нибудь растительное масло. Можно так же использовать вазелин, но после него следует утром голову помыть. Результат увидите уже через несколько дней.
  Стричь волосы на убывающую луну нельзя. Это старинная русская примета проверенная много раз.
  Что касается ухода за волосами с помощью шампуней то ими мыть волосы можно тем, у кого волосы грубые, твёрдые, а для тех, у кого волосы мягкие рост волос сильно замедляется или почти прекращается. Лучше всего для мягких волос, если их мыть яичным желтком.
  4. УХОД ЗА СЕДЫМИ ВОЛОСАМИ
  Волос представляет из себя длинный, узенький мешочек внутри которого находится красящее вещество. К старости слабеют волосяные луковицы, волос становится пустым и приобретает свой натуральный цвет седой. Поэтому снова придать цвет седым волосам можно с помощью красок.
  Чтобы придать седым волосам цвет блондинки нужно смачивать их каждый день крепким чаем.
  Чтобы придать седым волосам цвет соломы нужно в воду для мытья волос добавлять немного перекиси водорода.
  Для придания волосам цвета шатенки можно воспользоваться специальной готовой краской. На краске есть информация как ею пользоваться.
  Приятного, красивого оттенка можно добиться хной, порошок из этого растения свободно можно купить аптеке. В чистую, вымытую голову и нужно втереть быстро и равномерно в кожу и волосы разведённую в горячей воде до консистенции мази хну. Укутав голову полиэтиленом и полотенцем оставить хну на голове на 40 минут, потом смыть. Краска хорошо сохраняется целый месяц и не пропадает при мытье головы. Хна так же очень хороша для укрепления волос.

  Ответить
• 31 декабря 2013, 11:00

  Юлия Прудникова

  Упражнения на пресс для женщин

  Ответить
• 08 декабря 2013, 10:41

  Юлия Прудникова

  ЛУЧШИЙ ВРАЧ ДВИЖЕНИЕ ПОД МУЗЫКУ
  Танцовщики иногда в своем кругу шутят: мы не такие, как все нормальные люди. Ведь разве нормальный человек пойдет после тяжелого рабочего дня до танцевального зала, чтобы нагружать себя учебой непростых элементов бального танца? Танцоры и действительно отличаются от других. Чем? А тем, что младшие на вид, резвые, не впадают в депрессию, почти не болеют, потому танцы это прекрасное лекарство, помогающих избавиться от многих болезней и укрепить здоровье.
  Кто считает танцы просто развлечением, ошибается. Они способствуют уменьшению локального мышечного напряжения, так называемого оцепенение. Разнообразные движения, прыжки, повороты, обороты заставляют мышцы работать. Улучшается подвижность суставов и хрящей и выпрямляется осанка. Одновременно тренируются равновесие и дыхание. Все танцы учат владеть своим телом и корректируют фигуру. Всего за полчаса, например, современного молодежного танца, сгорает 300 ккал, балета, бального танца и чечетки 200, народного 225. Во всем мире сегодня становятся особенно популярными бальные танцы. Ведь они наиболее доступны для любого возраста. Правда, что раньше человек начнет танцевать, то лучше для его здоровья.
  ТАНЦЫ обязательный предмет для ШКОЛЬНИКОВ
  К сожалению, пока только в школах Великобритании. На родине бальных танцев очень ценят здоровье. Если у нас считают здоровым полноватое ребенок, то там наоборот: ребенок стройнее, то здоровши. Ведь лишний вес приводит к болезням сердца. Английская национальная система здравоохранения исследовала огромное положительное влияние бальных танцев на человеческий организм. Поэтому с нынешнего года среди предметов обучения бальные танцы. Но дело не только в физической нагрузке. Танцы значительно повышают самооценку детей, укрепляют психику. Так себе танцуя, они учатся быть здоровыми и уверенными в себе. Нам бы перенять их опыт!
  — У нас не Великобритания. И физически-эстетическое воспитание столь нарушено, что его надо не просто восстанавливать, а создавать, делится своими мыслями руководитель танцевального клуба Гармония Броварского дома детского и юношеского творчества Александр Костюков. Он танцует уже 39 лет и имеет богатый опыт работы с детьми, что дает право заявлять: Танцы должны приобрести массовый характер. Ведь танцевальные уроки это прежде уроки здоровья, красоты и гармонии. Цель искусства, и танца частности, усовершенствовать мир. Усовершенствовать себя. И физически, и эстетически.
  У нас также много танцевальных кружков, но 90 процентов хореографов имеют целью не оздоровить ребенка, а подготовить к концерту или конкурса. Именно так воспринимает танцы и большинство родителей. И даже не задумываются, что чрезмерные нагрузки могут привести у детей сколиоз и другие болезненные изменения в организме.
  — Хореограф обязательно должен быть специалистом в области физиологии, считает Александр Костюков. Поэтому рекомендую родителям интересоваться, к профессионалу они отдают своего ребенка.
  Вы замечали, что маленькие дети начинают танцевать при первых звуков музыки?
  — Это у нас заложено на интуитивном и инстинктивном уровне, объясняет хореограф. Мы все психобиоенергетичнимы созданиями. И наши клетки нуждаются в определенном электрического заряда. Когда же мы движемся под музыкальный ритм, электрические разряды будто ударяют о стенки клеток и они выравниваются. Это очень важно, ведь у многих людей, особенно с возрастом, они становятся сморщенными. Поэтому тот, кто регулярно танцует, выглядит моложе и почти не болеет. Но главное, что танцы укрепляют внутренние мышцы, на которых держатся все органы (печень, селезенка, легкие и др.), так называемую плевру. Она должна быть эластичной и упругой. А то возникают различные проблемы.
  ВСЕЛЕННАЯ И ЧЕЛОВЕК движутся в одном РИТМЕ
  А что делать, когда ты уже давно не ребенок, у тебя нет такой гибкости, кости трещат, а танцевать нет, не то что хочется, а просто необходимо? Где найти клуб, который не конкурсантов готовит, а предлагает людям отвлечься для души и польза для тела? Их меньше, но они есть. Например, по такому принципу работают тренеры высшей категории Украине, профессиональные танцоры Екатерина и Евгений Васильки, которые возглавляют танцевальный клуб Катрин Дома художественного творчества Печерского района г. Киева. Они поставили цель сделать социальные танцы общедоступными, массовыми и одновременно высокохудожественными.
  Екатерина и Евгений считают, что любую проблему можно решить танцуя. И призывают к этому своих учеников. Главное прийти на занятия с хорошим настроением. А если кто забыл его по дороге в клуб, они напоминают улыбайтесь. Почему это так важно? А потому, что позитивный настрой залог здоровья. А танец вид искусства, в котором мы сами являемся инструментом.
  Ритмы бальных танцев можно считать лечебными. Потому они гармоничны для человека. Ведь наш организм это очень сложная система, саморегулирующаяся. И ритмичность имеет большое значение для ее жизнедеятельности. Ритм это пульсация Вселенной, нашего сердца, всего сущего. Когда наш внутренний ритм соответствует ритму природы, мы и чувствуем лучше, и наше бытие становится гармоничным. Это понимали наши предки. Они танцевали, чтобы слиться с природой и энергетически от нее подкрепиться.
  СРЕДСТВО ОТ СТАРОСТИ И слабоумия
  День прошел зря, если я не танцевал. Эти слова Ницше соответствуют мыслям взрослых танцоров. Например, Олег, у которого уже и внуки есть, благодаря занятиям похудел и теперь, как молодой парень. Даже попробовал себя в телепрограмме Танцуют все. Анатолий считает жизнь без занятий танцами просто серым. У меня сидячая работа, говорит он. Спина гудит в конце дня. Спасают танцы. А его жена Надежда не пропустит занятия при каких условиях, даже если голова болит: Мы уже привыкли, что дважды в неделю у нас занятия. Входишь в зал и где тот головная боль девается.
  Евгений и Екатерина учат участников клуба интересных композиций. Чтобы запомнить, нужно не только ногами, но и мозгами подвигать. Кстати, доцент кафедры неврологии Джо Вергеси считает бальные танцы интеллектуально стимулирующим упражнениями. Ведь одновременно надо запомнить шаги, двигаться в такт музыки и адаптироваться к партнеру. Таким образом, регулярные занятия бальными танцами стимулируют как мышцы, так и ум, профилактирует скудоумие.
  Поэтому танцы это универсальный комплекс упражнений на выносливость, гибкость и координацию. Это важно для старших по возрасту людей.
  Представьте, что вы стоите на берегу океана. Высокие волны захватывают ваше воображение. Но если вы нырнет в эту стихию, ваше ощущение станет острее, эмоции полнее и вы будете чувствовать силу своего тела, которое борется с волнами, чтобы не утонуть. Так и с танцами. Любоваться, как танцуют другие, это не то, что танцевать самому. Окунитесь в эту стихию с головой. И вы почувствуете, как оживает.

  Ответить
• 21 сентября 2013, 19:49

  Юлия Прудникова

  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ
  Для того чтобы полноценно ухаживать за руками, совсем не обязательно посещать СПА-центры, вспомним проверенные народные рецепты по уходу за руками.
  Отбеливание кожи рук
  Отбеливать руки можно с помощью кашицы из вареного картофеля,лимонного сока и молока. При появлении на руках пигментных пятен рекомендуется каждое пятно часто протирать соком лимона. В качестве отбеливающей пасты для рук рекомендуется смесь из сока лимона, свежеотваренного картофеля и пшеничной муки,взятых в равных частях. Руки хорошо отбеливает смесь томатного сока с перекисью водорода (на 1 ст.ложку сока несколько капель перекиси).
  Петрушка для осветления кожи рук! 1 столовую ложку измельченных корней и листьев петрушки заливают 400 мл воды, кипятят на слабом огне 1530 мин, затем процеживают. Отвар используют для протирания лица, шеи и рук утром и вечером. Освежает кожу, предохраняет от появления морщин, осветляет ее.
  Лечение трещин на руках
  При глубоких трещинах на руках погрузить их перед сном в раствор крахмала (2 ст.ложки крахмала на 1л воды). Перед ванночкой протереть трещины одеколоном,а после нее смазать руки кремом. Рекомендуется также делать ванночки из отвара льняного семени (2ст.ложки семян льна залить 2 стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния). Руки отпустить в отвар на 510 минут,после чего,не ополаскивая, смазать жирным питательным кремом.
  Нежные руки
  Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 1530 мин. Для мытья рук используют льняное семя, отваренное в виде кашицы, а после мытья смазывают руки гидратирующим или витаминным кремом или смесью глицерина с нашатырным спиртом (10:1).
  При огрубевшей, шероховатой коже рук ее смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца.
  Для смягчения кожи рук можно применять мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук (и лица) маска из свежих листьев мать-и-мачехи. Для ее приготовления тщательно вымывают листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на 200 мл молока).
  Для обветренных, сухих, загрубевших рук со слущивающейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца. После этой процедуры руки рекомендуется смазывать лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.
  Отличное средство для смягчения кожи рук ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев на 1 л воды). Руки держат в этом настое 1015 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом для рук.
  Обертывания на дому
  Для усиления действия препаратов в зимнее время лучшими средствами считаются пластиковые обертывания и парафинотерапия. Но это не значит, что необходимо обязательно идти в салон. Пластиковое обёртывание можно провести и в домашних условиях: наносим на руки питательный крем толстым слоем, затем надеваем пластиковые пакеты и обёртываем руки в махровые полотенца. По прохождению 1015 минут снимаем пакеты и полотенца, излишки крема можно убрать обыкновенной салфеткой. Также действия питательных средств на кожу усиливают любые поглаживающие и растирающие движения. Они улучшают кровообращение и усиливают проникновение полезных компонентов масок и кремов.

  Ответить
• 07 сентября 2013, 19:49

  Юлия Прудникова

  НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ МАЗОЛЕЙ НА НОГАХ
  Очень многие люди, чаще женщины, страдают от мозолей на пальцах ног. Вызвано это в большинстве случаев ношением неудобной обуви. Рассмотрим самые популярные народные средства против мозолей на ногах.
  Рассмотрим самые популярные народные средств против мозолей
  Обратите внимание, всех случаях перед наложением повязки необходимо мозоль распарить.
  Наложите повязку из размягченного простого мыла на зеленом листе сирени. Повязки менять каждый день, число этих повязок определяется состоянию мозоли.
  На распаренную мозоль накладываем повязку из свежего древесного клея, собранного с дерева яблони, вишни, абрикоса.
  Компресс из хлеба. Незастаревшую мозоль можно безболезненно удалить, прикладывая в течение 8 дней на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного уксусом.
  Компресс из алоэ. На застарелые глубокие мозоли накладывайте после ванны на ночь кусочек листа алоэ — внутренней стороной разрезанного вдоль листа.
  Компресс из овса. Отварите солому овса(1:10). Ежедневно горячие ванночки на 15 минут с последующим удалением рогового слоя.
  Компресс из картофеля. На мозоль нанесите кашицу из сырого картофеля. Сверху наложите компрессную бумагу или целлофан и зафиксируйте бинтом на ночь. Утром размягченный слой кожи осторожно соскоблите продезинфицированным ножом или пемзой, затем нанесите крем для ног.
  Компресс из лимона. Срежьте верхушку лимона с небольшим количеством мякоти, наложите ее на мозоль, туго прибинтуйте на ночь. Ноги перед этим нужно подержать в горячей воде.
  Компресс из лука. Свеженарезанные ломтики лука наложите на ночь на мозоли, ноги оберните полиэтиленовой пленкой и забинтуйте. Утром удалите размягченный слой кожи, ноги помойте теплой водой и припудрите тальком.
  Компресс из чеснока. Приложить к мозоли печеный чеснок, забинтовать и оставить на ночь. Живую кожу, окружающую мозоль, необходимо смазать очень жирным кремом.
  Протирание одуванчиком. Мозоли ежедневно смазывайте соком одуванчика, выжатым из цветков и стеблей, до полного их исчезновения.
  Протирание томатным пюре. Томатным пюре протирайте ороговевшие участки кожи и мозоли. Вместо мозольного пластыря на мозоль можно накладывать смесь салицилового порошка и томатного сока.

  Ответить

• 14 августа 2013, 10:13

  Юлия Прудникова

  ЦЕЛЛЮЛИТ??? НЕ ПРОБЛЕМА!!!
  Целлюлит — поражение подкожно-жировой клетчатки. Замедление кровообращения и оттока лимфы в проблемных местах приводит к задержке жидкости в гиподерме и к возникновению отека вокруг жировых клеток, в которых накапливаются липиды (жиры) и токсины. Целлюлит — женская проблема. Это связано со строением клеток подкожной жировой ткани у женщин, которое отличается от аналогичного строения у мужчин. У женщин жировые клетки расположены почти перпендикулярно к поверхности кожи. Соответственно, при накоплении в них жира они увеличиваются в объеме и оказывают вертикальное давление на кожу, придавая ей характерный бугристый вид. А вот у мужчин клетки жировой ткани расположены под углом к поверхности кожи, поэтому даже при значительном увеличении объема жировых клеток рельеф кожи практически не меняется. Целлюлит — это косметический недостаток, с которым можно бороться. Лечение целлюлита должно быть комплексным: физическая нагрузка, правильное питание, отказ от курения, контрастный душ, обертывания, крема - и, как результат всего вышеперечисленного — гладкая и упругая кожа!
  Избавиться от целлюлита с помощью народных средств:
  СМЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
  Яблочный уксус развести водой (1:1). Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На проблемные места, нанести смесь, обернуть пленкой, надеть теплую одежду. Желательно подвигаться в течение 0,5 1 часа. Далее смесь смыть и нанести активный крем из имбиря от целлюлита.
  Натрите корешок на терке, заверните в промасленную марлю и просто натирайте проблемные места. Это и массаж, и выведение застойной жидкости.
  МАСКА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
  1 ст.л. натурального молотого кофе + 1ст.л. оливкового масла + 1 ст.л. меда. Чуть-чуть разогреть, нанести на проблемные места. Обмотаться пленкой и подержать полчаса. Затем под душем, после снятия пленки, помассировать этим же составом бедра, живот, ягодицы, руки. Смыть водой, нанести крем. 2 раза в неделю и кожа станет атласная.
  КОРОЧКИ ОТ ЦИТРУСОВЫХ ИЗБАВЯТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.
  Корочки от цитрусовых: 2 лимонов, 2 мандаринов, 2 апельсинов собрать и в соковыжималку. Получившуюся жидкость смешать с тюбиком обычного детского крема. Применять 2 раза в день после душа. Это прекрасный антицеллюлитный крем!
  РАСТВОРИМЫЙ КОФЕ И ГОЛУБАЯ ГЛИНА.
  Возьмите в равных пропорциях растворимый кофе и голубую глину, разведите теплой водой так, чтобы смесь была густая. Нанесите на проблемные места, обмотайте п/э пленкой и походите 30 мин. Делайте такую процедуру — 2 раза в неделю и ваш целлюлит станет незаметен.
  ХОТЬБА НА ЯГОДИЦАХ
  Раньше актрис в театрах, заставляли ходить на ягодицах, чтобы у них не было целлюлита. Сидя на ковре, передвигайтесь с помощью ягодиц, руки на талии. 10 шагов вперед, 10 назад. Повторить 10 раз. Делайте такое упражнение каждый день и никакой антицеллюлитный массаж вам не нужен будет.
  Антицеллюлитный скраб.
  Смешать 5 ч. ложек измельченного горького шоколада, 100 мл мёда и 4 ст. ложки морской измельченной соли. Массирующими движениями нанести скраб на кожу по направлению снизу вверх, оставить на теле на 10 минут, смыть. Применять скраб следует два раза в неделю.
  Или просто натирать морской солью проблемные места 2 раза в неделю, чередуя такой скраб с массажем жесткой щеткой проблемных мест.
  КАРТОФЕЛЬ.
  Надо очистить картофель, нарезать его кружочками и положить на проблемные места, накрыть п/э и оставить на 30 мин. Повторять процедуру как можно чаще, а эффект объясняется тем, что картофель улучшает внутриклеточный обмен. Этот способ поможет вам привести свои бедра в порядок

  Ответить