Центры аквааэробики (метро Геологическая)
-
м. Геологическая, Сони Морозовой, 190
+73432882453, Энгельса, 36, 702/2 офис; 7 этаж; ДД Филитцъ
Черноморский переулок, 3, 1 этаж
+73432062567, микрорайон Пионерский, улица Сулимова, 50, офис 6—10
+73432456881, Бебеля, 120, 1 этаж
+73433851315 +73433313477, Красных Командиров, 1а
+73433420070, Ленина проспект, 50д, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.