Кафе Папа Гриль
+79243517724, Корабельная, 41, 2 этаж
Ортопедический салон Для Вашего здоровья на Пролетарской улице
Контакты
Раздел
Телефон
Адрес
298540, Феодосия, Йошкар-Ола, Пролетарская, 40, 1 этаж
GPS-координаты
56.6464, 47.8895
Официальный сайт
Часы работы
Пн-Пт: 09:00—19:00; Сб: 10:00—17:00
Ортопедический салон Для Вашего здоровья на Пролетарской улице: отзывы
Описание организации
«Ортопедический салон Для Вашего здоровья на Пролетарской улице» – это торговое заведение с богатым перечнем товаров и достойным качеством сервиса.
«Ортопедический салон Для Вашего здоровья на Пролетарской улице» находится по адресу Феодосия, ул. Йошкар-Ола, Пролетарская, 40, 1 этаж (в районе «»), что соответствует координатам на карте 56.6464, 47.8895. Возникшие вопросы можно задать консультантам, воспользовавшись такими контактными данными: телефон, сайт. Добраться в это заведение можно на машине.
У Ортопедический салон Для Вашего здоровья на Пролетарской улице адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Две трети россиян признались, что работа негативно влияет на их здоровье. Чтобы снизить этот вред, каждый третий готов уйти на другое место, а каждый шестой — сменить профессию. При этом самым популярным способом решить проблемы со здоровьем, вызванные работой, большинство россиян считает отпуск. Почти две трети россиян, опрошенных «Росгосстрахом» и исследовательским центром Зарплаты.ру, рассказали о негативном воздействии работы на их здоровье. Влияние на состояние чаще испытывают юристы и строители, а на проблемы с ментальным здоровьем посетовал каждый третий работник из сферы образования. Травматолог-ортопед Михаил Игнатов предостерег женщин от ношения неправильно подобранной обуви. Он пояснил, что обувь на очень высоком каблуке, на абсолютно плоской или тонкой подошве негативно сказывается на здоровье ног и всего организма. Врач посоветовал носить обувь, позволяющую твердо стоять на ногах.
Релевантные новости
Россияне рассказали о вреде работы для их здоровья
Большинство россиян признались в ухудшении здоровья из-за работы
Россиянкам назвали самую опасную для здоровья весеннюю обувь
Смотрите также
-
-
Пивной бар Beeя Good, контакты
+73012406884 +79024549749, Жердева, 132
-
Финансист в Октябрьском районе, адрес
+79021680120 +73012434103, Улан-Удэ, Сахьяновой, 3, 115 офис; 1 этаж
-
Центр развития детей и взрослых Юла, телефон
+79834364677 +79503879412, Чкалова, 4а
-
Кузница здоровья+73012379545 +73012379525, Улан-Удэ, Советская, 2, 1 этаж
-
Аптечный пункт Грин Фарм
+73012613788, Калашникова, 11Б
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП! Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках. Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плавание, езда на велосипеде и танцы. Упражнение «цыпочки» Исходное положение: стоя на цыпочках, руки на пояс. Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с Упражнение «мишки» Исходное положение: стоя на внешней стороне стопы, руки на пояс. Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с Упражнение «пяточки» Исходное положение: стоя на пяточках, руки на пояс. Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с Упражнение «путаем следы» Исходное положение: стоя, руки на пояс. Ходьба, 30 с. Во время ходьбы ставим стопы перпендикулярно друг–другу (буквой «Т») Упражнение «утята» Исходное положение: сед (сидя на корточках), руки на пояс. Ходьба, 20 с. Упражнение «кружочки» Исходное положение: сидя, ноги прямые, на ширине плеч. На счет 1–4 ― вращайте стопами внутрь; 3–8 ― наружу Повторите это упражнение 3 раза. Упражнение «педали» Исходное положение: сидя. На счет 1–2 ― носок потянуть на себя; 3–4 ― стать на цыпочки; 5–6 ― вернуться в исходное положение; 7–8 ― максимально поднять носки стоп Повторите это упражнение 3–5 раз. Нагрузку можно изменять: ставя стопы дальше от стула ― уменьшать, ближе ― увеличивать. Упражнения для стоп с предметами Упражнения для стоп с предметами выполняют из исходного положения сидя. Упражнения для стоп с мячиком Упражнения для стоп с мячиком не только укрепляют мышцы стопы, но и развивают у малышей координацию. Для выполнения этих упражнений вам понадобится стул, небольшой (теннисный) мячик. Катание мячика ногами попеременно: от пятки ― к носку и обратно; по кругу, по часовой стрелке, против ― носком, пяткой; «восьмеркой». Повторите это упражнение правой и левой ногой по 5–7 раз. Упражнения для стоп с гимнастической палкой На счет 1–2 ― перекатывайте палочку ногой от носка к пятке; 3–4 ― обратно; 5–6 ― то же ― только носком; 7–8 ― то же ― только пяткой. Повторить это упражнение 3–7 раз. Упражнения для стоп с роликовым массажером Перекатывание стопами роликов массажера массирует мышцы стоп, способствует их расслаблению и стимуляции рефлекторных точек.
Здравствуйте! Спасибо за конкурс! Как получить подарок?