Центр физической подготовки

Релевантные новости

• Назван лучший способ для мужчин после 40 лет проверить физическую подготовку

  Журналисты Men Today назвали лучший способ для мужчин после 40 лет проверить свою физическую подготовку. Для начала нужно выполнить тест на гибкость. Для этого нужно попытаться наклониться вперед, стоя на прямых ногах. Следующими станут тесты на равновесие, выносливость и силу.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 16:02
• Стало известно о панике Зеленского и НАТО перед подготовкой армии России к зиме

  Президент Украины Владимир Зеленский и НАТО обеспокоены активной подготовкой российской армии к зиме, сообщает газета Al Khaleej. «Зеленский вместе с НАТО находится в панике из-за того, как пройдет грядущая зима, учитывая подготовку России на фронтах и ее военные планы», — указывает издание.

  • Интернет и СМИ
  • Интернет
  14 октября 2023, 15:49
• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51