Добавить компанию

Клуб Yoga Loft

Клуб Yoga Loft: контактыКонтакты


Адрес

664009, Иркутск, Советская, 115/2, цокольный этаж
Правобережный

GPS-координаты

52.2801, 104.3450

Официальный сайт

Социальные сети

Часы работы

Пн-Пт: 07:30—22:00; Сб: 08:00—13:00

Клуб Yoga Loft: отзывыКлуб Yoga Loft: отзывы


  • Елена Подольская

    Что такое POWER йога? В качестве основы данной практики была взята Аштанга Виньяса йога, которая отличается достаточно жесткой и динамичной программой занятий. Основателем направления силовой йоги стала американка Берилл Бенер Берч, которая довольно продолжительное время брала уроки у создателя Аштанга Виньяса, гуру Паттабхи Джойса. Начало Пауэр йоги было положено в 1995 году, когда Берилл задумалась над тем, чтобы разработать практику, в которой главный акцент делался именно на физические нагрузки.
    Так, она исключила из Аштанга Виньяса йоги практически все упражнения, касающиеся духовного развития, а оставшимся она дала другие названия, которые были бы максимально понятны не разбирающимся в тонкостях индийской философии американцам. Ее подход к йога практикам оказался очень интересен. На сегодняшний день существует множество адептов этого учения, благодарных Берилл за то, что они нашли занятие, которое позволило им не только постоянно держать себя в форме, но и еще больше усовершенствовать свое тело.
    Эффект от Пауэр йоги
    Цель данной практики — это формирование гибкого и сильного организма, который бы легко выдерживал высокие нагрузки и мог противостоять различным травмам. Если ученик регулярно посещает занятия, то у него улучшается кровоснабжение, увеличивается объем мышечной массы, наблюдаются положительные сдвиги в работе сердечно-сосудистой системы, нормализуется пищеварение и т.д.
    За исключением всего прочего Пауэр йога избавляет от стресса, улучшает концентрацию, а также способствует развитию силы воли.
    В нашем клубе power yoga проходит во вторник и четверг в 18:00 и 19:15 745—108

  • Vika Zaytseva

    ДОРОГИЕ ЙОГИ И ЦЕНИТЕЛИ КУЛЬТУРЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ДУШИ И ТЕЛА!! БОЛЬШОЕ СОБЫТИЕ В ЖИЗНИ ИРКУТСКА! НАШ ГОРОД ПРИНИМАЕТ ИНОСТРАННЫХ ГОСТЕЙ! 29 октября концерт АНГЛО-ШВЕДСКОГО ДУЭТА, HANG MASSIVE С НОВЕЙШИМ КОСМИЧЕСКИМ ИНСТРУМЕНТОМ ХАНГ. HANG MASSIVE созданы вдохновлять, пробуждать, умиротворять. Их мелодии, берущие свое начало на просторах любимой ИНДИИ, отлично подходят для медитации и йоги, для отдыха и момента…того момента когда мы останавливаемся и переосмысливаем…
    ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДАЖЕ БИЛЕТОВ И МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНЦЕРТА РАЗМЕЩЕНА делитесь с друзьями, следите за новостями, открывайте новые горизонты!

  • Belka Beshenkina

    Друзья! Производится набор в группу Хатха-йога с Валерией Чичигиной (сертифицированный тренер, стаж тренерской работы более 20 лет, медицинское образование) в клубе YOGA LOFT в утренние часы — понедельник, среда и пятница в 08:00, вечернее время — понедельник, среда и пятница в 18:00. Запись по телефону 745—108

  • Belka Beshenkina

    Начинаем набор в группу «Йога-ланч» это прекрасный способ подзарядить свои батарейки в середине тяжелого рабочего дня и всю оставшуюся его часть провести бодрым и полным сил для решения множества дел и выполнения различных обязанностей. У многих из нас ежедневная сидячая малоподвижная работа, которая совсем не благотворно влияет на наш обмен веществ, опорно-двигательный аппарат, зрение да и просто на цвет лица и общее самочувствие. Избежать неприятностей со здоровьем поможет эффективная практика йоги во время обеденного перерыва.
    Занятие идеально подходит для тех, у кого не хватает времени утром или вечером посещать занятия йогой или заниматься спортом.
    Проведите обеденный перерыв с пользой для здоровья, занятия йогой снимут с Вас накопленную усталость, зарядят бодростью на остаток дня.
    Йога Ланч будет проходить во вторник и четверг и два варианта времени на выбор 12:00 или 13:00! Выбирайте удобное для Вас время!
    Запись по телефону 745—108 и у Администратора Группы

  • Аня Михайленко

    Приезд в наш город учителя такого калибра — это большая удача и возможность выйти за пределы своих ограничений. Абсолютно неважно, вы только что об этом узнали или давно практикуете Кундалини йогу. Каждый, кто придет на класс Алексея, откроет новые грани себя.

Информация о компанииОписание организации


«Клуб Yoga Loft» находится в Иркутске по адресу Советская, 115/2, цокольный этаж. Заведение находится в районе «Правобережный». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 52.2801, 104.3450. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.

У Клуб Yoga Loft адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • В российском клубе высказались о переходе сбежавшего украинского игрока

    В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».

  • Стриптизерши самого известного стрип-клуба рассказали о заработке за ночь

    Сотрудницы одного из самых известных стрип-клубов в мире рассказали о своей работе. 37-летняя Натали, которая работает в клубе уже 17 лет, считает, что для ее профессии надо иметь очень жесткий характер. Также, по ее словам, за месяц она тратит на внешность от пяти до десяти тысяч долларов.

  • Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

    Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.