+73952969976, Баррикад, 2/3
Центр фитнеса Галатея
Контакты
Адрес
GPS-координаты
Часы работы
Центр фитнеса Галатея: отзывы
Описание организации
«Центр фитнеса Галатея» находится в Иркутске по адресу Лермонтова, 279/9. Заведение находится в районе «Свердловский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 52.2479, 104.2750. Это заведение входит в 1 категорию.
У Центр фитнеса Галатея адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она. Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям. Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки.Релевантные новости
Смотрите также
-
Студия тонирования Хамелеон
-
Фотоцентр на улице Урицкого, контакты
+79996846548, Урицкого, 7а, 2 этаж
-
СТО Вершина, адрес
+73952738042 +79087778042, улица Рабочего Штаба, 78/7А
-
Транспортная компания СибТрансСнаб, телефон
+79148909090, Трактовая, 18 ст27
-
Кафе-мороженое Carte D`or на Трактовой улице
Трактовая, 35, 1 этаж
-
Кафе Popcafe на улице Ленина
+73952243097, Иркутск, Ленина, 15