Тренажерный зал Диалог

Релевантные новости

• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51
• США заявили о готовности к диалогу с Россией по контролю над вооружениями

  США в непосредственном контакте с российскими официальными лицами обозначили свою готовность возобновить с Россией диалог по снижению ядерных рисков и выработке новых договоренностей в сфере контроля над вооружениями. Об этом сообщили в американском посольстве в Москве.

  • Мир
  • Политика
  21 октября 2023, 04:16
• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22