Журнал Фитнес-дневник (Ижевск)

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Эксперты назвали три признака непрофессионального фитнес-тренера

  Эксперты журнала Shape назвали три признака непрофессионального фитнес-тренера. Специалисты рассказали, что о низкой квалификации тренера может говорить решение пропустить разминку или заминку, неумение подобрать разнообразные варианты выполнения упражнения, а также демотивирующие высказывания.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  13 октября 2023, 21:33
• Особняк из «Дневников принцессы» решили продать

  Столетний особняк со съемок подростковой комедии «Дневники принцессы» в Сан-Франциско вновь выставлен на продажу. С марта его цена снизилась на 2,4 миллиона долларов. Сейчас стоимость виллы с 12 комнатами составляет 6,5 миллиона долларов. Она расположена на окраине парка Пресидио у подножия моста Золотые Ворота.

  • Среда обитания
  • Дом
  13 октября 2023, 02:30