Кроссфит № 1

Релевантные новости

• Врач раскрыл опасность кроссфита

  Врач-физиотерапевт Рами Хашиш раскрыл опасность кроссфита. Он заявил, что выполнение многих кроссфит-упражнений с неправильной техникой может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Среди наиболее часто встречающихся специалист назвал травмы рук и ног, а также спины.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  16 июня 2023, 11:38
• Марк Цукерберг заставил дочерей тренироваться по армейской системе

  Глава американской корпорации Meta Platforms (признана экстремистской организацией и запрещена в России) Марк Цукерберг показал в социальных сетях тренировку дочерей по кроссфиту. По его словам, в этом году семилетняя Макс и пятилетняя Августа сделали 25 подтягиваний, 40 отжиманий и 60 приседаний.

  • Забота о себе
  • Уход за собой
  30 мая 2023, 16:55
• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51