Студия интегративных практик психологии и йоги Терра

Релевантные новости

• Рост цен на студии в России объяснили

  Студии и однокомнатные квартиры в России продолжают дорожать из-за растущей популярности малогабаритного жилья. Сделки с «малогабаритками» в Москве, по данным Росреестра, в августе заняли 55 процентов. Предложение отвечает запросам большинства покупателей, чья платежеспособность снижается.

  • Среда обитания
  • Дом
  25 октября 2023, 09:43
• Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

  Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  17 октября 2023, 13:28
• Некоторых людей предостерегли от занятий йогой

  Некоторые позы йоги не рекомендованы людям с определенными болезнями и состояниями предупредила врач Ольга Уланкина. Она отметила, что позу «собака мордой вниз» не рекомендуется выполнять людям с повышенным артериальным давлением и некомпенсированной травмой шейного отдела позвоночника.

  • Забота о себе
  • Уход за собой
  13 сентября 2023, 10:44