Тренажерный зал Эволюция

Тренажерный зал Эволюция: отзывы

• 20 декабря 2024, 08:15

  Alyona Golubeva

  Доброго вторника! Мир проще, чем нам кажется :)

  Ответить
• 02 октября 2014, 19:33

  Annet Solov'eva

  Массаж спины!
  Все прекрасно знают, что осень — пора обострений. Не ждите когда Ваша спина даст о себе знать!
  Заранее пройдите курс массажа спины из 10 сеансов.

  Ответить
• 10 сентября 2014, 15:43

  Annet Solov'eva

  Массаж рук
  Включает в себя массаж рук от плечевого сустава до кисти включительно.
  Массаж рук благотворно сказывается на внешнем состоянии кожи и на подвижности суставов и эластичности тканей. Он также препятствует отложению солей и помогает купировать ряд заболеваний, например, артрит. Эта процедура активизирует рост ногтей, а также способствует налаживанию работы всего организма.
  
  Польза и оказываемый эффект:
  
  — Снижается общая утомляемость;
  — Устраняются боли в суставах;
  — Восстанавливается эластичность связок;
  — Улучшается подвижность суставов;
  — Снимается отечность;
  — Нормализуется мышечный тонус;
  — Оказывается расслабляющее воздействие;
  — Снимаются симптомы стресса и перенапряжения;
  — Улучшается состояние кожи;
  — Ускоряется рост ногтей;
  — Улучшается кровообращение;
  — Ускоряется заживление мягких тканей после травм;
  — Устраняется целлюлит и жировые отложения;
  — Улучшается форма рук.

  Ответить
• 09 сентября 2014, 18:27

  Annet Solov'eva

  Несколько новых фактов, которые позволяют считать триаду аминокислот ВСАА поистине уникальной.
  
  1
  Результаты двух исследований, проведенных в 2010 году, свидетельствуют о том, что прием аминокислот ВСАА во время тренировочной сессии позволяет достичь более высокого уровня тестостерона. Стоит отметить также и тот факт, что уровень кортизола при этом заметно снижался.
  
  2
  Прием аминокислот ВСАА во время тренировки способствует также и росту силовых показателей. Строго говоря, ответственность за рост силовых показателей целиком и полностью лежит на одном лейцине, но стоит напомнить, что без поддержки двух других аминокислот с разветвленной боковой цепью изолейцина и валина лейцин работает значительно хуже.
  
  3
  Регулярный прием аминокислот ВСАА благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, что может способствовать увеличению продолжительности жизни. Еще один интересный момент, касающийся здоровья лейцин сотоварищи повышают чувствительность к инсулину у людей с отклонениями в показателях работы печени (надо ли напоминать, что такие отклонения характерны для всех, кто тяжело тренируется, а для химиков в особенности).
  
  4
  Всего 5 грамм аминокислот ВСАА в сутки способствует улучшению настроения. Происходит это за счет за счет повышения синтеза одного из основных нейромедиаторов серотонина.
  
  5
  Регулярный прием аминокислот ВСАА улучшает реакцию. Конечно, во время тренинга с железом особо острая реакция ни к чему, но вот представители единоборств должны такое свойство оценить. Да и в повседневной жизни более быстрая реакция пригодится хотя бы тем, кто регулярно водит автомобиль.

  Ответить
• 03 сентября 2014, 19:39

  Annet Solov'eva

  Весна лучшее время заняться коррекцией фигуры!!! Скидки до 30% на антицеллюлитный массаж.Так же скидка распространяется на классический массаж и Бирменский массаж «Экспресс-антистрес»
  Ждем Вас по адресу: ул. Зеленцовская, 13
  Запись по телефону: 900—970

  Ответить

• 06 августа 2014, 17:47

  Annet Solov'eva

  Стадии целлюлита
  
  1-я стадия предцеллюлитная.
  Тканевые процессы. Всё начинается с замедления тока крови в капиллярах, увеличения проницаемости их стенок, нарушения венозного оттока и циркуляции жидкости в лимфатической системе.
  Видимых признаков на данном этапе нет. Единственным намёком на ранний целлюлит можно считать более продолжительное, чем обычно, заживление царапин и синяков, появление синяков от малейших ударов, незначительную отёчность тканей.
  
  2-я стадия начальная.
  Тканевые процессы. Начинающийся отёк. Лимфатические сосуды передавлены, скапливаются токсины, поступает мало кислорода.
  Внешние признаки: Кожа и жировая клетчатка на ощупь тёплые. Изменения видны только при взятии кожи в складку или при мышечном напряжении в виде эффекта «апельсиновой кожуры». Отмечается некоторая бледность, понижение температуры и эластичности кожи в поражённых областях.
  
  3-я стадия — микронодулярная.
  Тканевые процессы. Жировые клетки спаиваются в гроздья (целлюли) и окружаются рубцовой тканью. Эластичные перегородки жировой клетчатки становятся грубыми тяжами, похожими на рубцы. Отёчность и нарушения микроциркуляции прогрессируют.
  Внешние признаки. Явный эффект «апельсиновой кожуры» без специальных тестов, стоя и лёжа. У кожи мелкоузловатый вид. Можно прощупать многочисленные мелкие и средние узелки (отсюда название микронодулярная стадия). Заметный отёк тканей. Бледность и снижение температуры кожи, капиллярные звёздочки, болезненность при глубоком надавливании.
  Целлюлит такой степени можно считать заболеванием, он часто сопровождается нарушением кровоснабжения, отеками, расширением вен.
  
  4-я стадия макронодулярная.
  Тканевые процессы. Застой лимфы, отёк, нарушен венозный отток. Недостаток кислорода способствует еще большему образованию рубцов и отёков (порочный круг).

  Ответить