Женский тренажерный зал Леди-спорт

Женский тренажерный зал Леди-спорт: отзывы

• 25 апреля 2024, 09:01

  Анка Целикова

  Не в тему этой группы конечно, но смешно)))

  Ответить
• 22 сентября 2015, 12:13

  Alena Redchenkova

  МИЛЫЕ ДАМЫ!!
  С 15.06.15 (на летний период) меняется расписание!!
  Понедельник, среда, пятница — с 15.00 до 21.00
  Вторник, четверг, суббота — с 9.00 до 14.00
  Воскресенье — выходной!

  Ответить
• 02 марта 2015, 01:34

  Анжелика Халеева

  девочки не проходите мимо…помогите малышке проживающей в нашем дворе Алине Ким, дочурке нашего (тренер в саду 56 и других садиках) тренера по карате:

  Ответить
• 23 февраля 2015, 18:45

  Моника Иванова

  Дорогие девочки!! Поздравляю Вас с нашим замечательным весенним праздником!!! Будет всегда красивыми, неотразимыми, милыми, любимыми, здоровыми, полными жизненных сил морько идей!! Сияйте как солнышко!! И пусть главным Вашим украшением будут счастливый блеск глаз морько лучезарная улыбка!!!

  Ответить
• 20 января 2015, 22:17

  Анжелика Халеева

  Хочу написать свой отзыв о данном клубе. И выразить свою благодарность хозяйке-тренеру Елене за ее труд, за ее отзывчивость и внимательность к каждому клиенту. Спасибо, Леночка, ты просто Молодец, процветания вам и успехов во всех начинаниях и продолжениях!!!!
  Когда прихожу в ваш клуб, я не только привожу свое тело в порядок, но еще заряжаюсь энергией и бодростью на весь день (такого эффекта я ранее не испытывала, хотя в моей жизни были разного плана тренировки). В Леди-спорт, к тебе всегда найдут подход и подберут индивидуальную программу, ты всегда находишься под бдительным присмотром тренера и поэтому сделать, что — то не так у тебя не получится, даже когда забываешь, втянуть живот или не держишь спинку, тебя обязательно поправят. Одним словом, очень замечательный клуб для тела и души!!!! Всем Советую!!!!

  Ответить

• 01 декабря 2014, 00:35

  Анастасия Мишенева

  5 причин заниматься спортом!
  1. Занятия спортом тонизируют мышцы, они становятся более упругими, а вы подтянутой, привлекательной и грациозной. Упражнения помогают достичь идеального веса и поддерживать его, чего никак нельзя добиться только диетой.
  2. Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается.
  3. Вместе с тем благодаря спортивным упражнениям можно контролировать аппетит, потому что увеличивается количество эндорфинов, которые выделяет мозг, они предохраняют организм от чувства голода до тех пор, пока ему действительно не потребуется подзарядка
  4. Это, в свою очередь, способствует более глубокому и спокойному сну ночью. Спортивные упражнения помогают предотвратить депрессивные состояния и бессонницу не только потому, что снимают нервное напряжение, но и потому, что сокращают в организме избыток адреналина и гормонов, способствующих возникновению стресса.
  5. Занятия спортом также укрепляют веру в собственные силы: вы можете улучшить свое самочувствие и внешний вид независимо от того, каковы ваш возраст и физическое состояние

  Ответить