Типография Оптима-пресс на улице Гурьянова в Обнинске

Релевантные новости

• Названы лучшие способы накачать пресс

  Журналисты Vesti.kz назвали лучшие способы накачать пресс. Для укрепления пресса достаточно тренироваться 2-3 раза в неделю, для «кубиков» на животе — каждый день. Отмечается, что при чрезмерной усталости или боли нужно прервать процесс, также включать различные упражнения для пресса и менять интенсивность тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  22 октября 2023, 04:32
• Раскрыт секрет идеального пресса Шварценеггера

  Актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своего идеального пресса. Шварценеггер рассказал, что разработал систему упражнений на эту часть тела. Она состояла из боковой планки, жима Паллофа, лодочки, планки, а также медвежьей походки.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 15:54
• В Новосибирске пройдет выставка работ в технике желатиново-серебряной печати

  В Новосибирске в главном здании Краеведческого музея 26 октября откроется выставка «Солнечная каллиграфия», на которой будут представлены работы в технике желатиново-серебряной печати. Автор работ — арт-фотограф Эдуард Левен. Свой творческий путь он начинал с классической аналоговой фотографии.

  • Моя страна
  • Культура
  20 октября 2023, 12:44