Строительная компания Европейский Стиль на улице 50 лет Октября
+73842333608 +79236060888, 50 лет Октября, 11 к2, А107 офис; 2 этаж
Фитнес-центр Flex
Контакты
Групповые программы
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.3495, 86.1057
Часы работы
Пн-Пт: 09:00—21:00; Сб: 10:00—17:00; Вс: 11:00—20:00
Фитнес-центр Flex: отзывы
Описание организации
«Фитнес-центр Flex» находится в Кемерово по адресу Кемерово, Октябрьский проспект, 2Б, 30 офис; цокольный этаж. Заведение находится в районе «Центральный». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.3495, 86.1057. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Фитнес-центр Flex адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она. Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям. Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Релевантные новости
Фитнес-тренер развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках
Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок
Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал
Смотрите также
-
-
Управляющая компания РЭУ № 19, контакты+73842542619 +73842544280..., Гагарина, 136
-
Сбербанк России в Рудничном районе, адрес
+78005555550 +73842606607, Промышленновское шоссе, 54
-
Средняя общеобразовательная школа № 77, телефон+73842515644 +73842510961..., Кемерово, Октябрьский проспект, 56Б, 4 этаж
-
Платежный терминал Comepay на Ленинградском проспекте, 21
+78001008050, Ленинградский проспект, 21
-
Кабинет лабораторных исследований Овум на Коммунистической улице
+73842490349, Коммунистическая, 128а