+79536509478 +79036340321, Мира проспект, 6Б
Зал женских тренировок Мадам Фитнес на улице Березовая роща
Контакты
Телефон
GPS-координаты
Часы работы
Зал женских тренировок Мадам Фитнес на улице Березовая роща: отзывы
Описание организации
«Зал женских тренировок Мадам Фитнес на улице Березовая роща» находится в Костроме по адресу Берёзовая Роща, 9, цокольный этаж. Заведение находится в районе «Фабричный». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 57.7589, 40.9720. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Зал женских тренировок Мадам Фитнес на улице Березовая роща адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок. Фитнес-эксперт Елена Рябинкова раскрыла правильное время тренировок после сна. «Если тренировка легкой интенсивности, например, йога, пилатес, легкая пробежка, то после сна можно выждать час. Однозначно, сразу после пробуждения тренироваться не стоит», — объяснила она. Фитнес-эксперт Егор Ходырев рассказал, что дроп-сеты помогают сэкономить время на тренировках. Он пояснил, что дроп-сеты — это метод тренировки, в ходе которой упражнения выполняют с утяжелением и сбрасывают вес при достижении отказа мышц. Выполнять движения можно со штангой, гантелями или при помощи тренажеров.Релевантные новости
Смотрите также
-
Салон-парикмахерская на
-
Гимназия № 28 в Фабричном районе, контакты
+74942424945, Советская, 111в, 2 этаж
-
Магазин Электрон на Советской улице, адрес
+74942392019 +74942392018..., Советская, 132, 1 этаж
-
Магазин Цветы в Фабричном районе, телефон
+79607390808 +79607450435..., Кинешемское шоссе, 22
-
Костромской областной медицинский колледж им. Героя Советского Союза С.А. Богомолова на улице Маршала Новикова
+74942359371, Маршала Новикова, 59, 2 этаж; 2 корпус
-
Монтажная компания Стандарт на проспекте Мира
+74942370661 +79159079777, Мира проспект, 3, 1 этаж