Добавить компанию

Малинка фитнес

Контакты Отзывы

Будь в форме, занимайся в центре города!     

  • Пилатес + силовые + растяжка
  • Эффективные тренировки
  • Яркое пространство

Дарим скидку на первый абонемент 10%

Пилатес наполняет энергией и силой. Это тренировки средней интенсивности, но с WOW эффектом. Пилатес учит чувствовать свое тело и управлять им. Включаются в работу спящие мышцы, начинает прорисовываться рельеф и соблазнительные контуры. Пилатес — хорошая база для растяжки и отличный старт для силовых тренировок.

Малинка фитнес: отзывыМалинка фитнес: отзывы

    У Малинка фитнес адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

    НовостиРелевантные новости

    • Фитнес-тренер развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках

      Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она.

      • Спорт
      • ЗОЖ и фитнес
    • Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок

      Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям.

      • Спорт
      • ЗОЖ и фитнес
    • Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

      Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

      • Спорт
      • ЗОЖ и фитнес

    другие компанииСмотрите также