Информационный сайт о фитнесе Siberiafit.ru

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера

  Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  09 октября 2023, 15:17
• Фестиваль городских индустрий в Казани посетили 32 тысячи гостей

  Фестиваль городских индустрий «Фабрика. Профсоюзная» в Казани собрал свыше 32 тысяч гостей. Об этом сообщила председатель комитета по делам детей и молодежи города Алия Загидуллина. По ее словам, мероприятие объединило для посетителей городские истории, малый и средний бизнес, кафе и рестораны.

  • Моя страна
  • Культура
  18 сентября 2023, 10:03