Магазин BEERTIME (Красноярск)

Релевантные новости

• Развеян популярный миф о сахаре. Что на самом деле будет с теми, кто годами пьет сладкий чай и кофе?

  Добавление сахара в чай и кофе не влияет на организм отрицательно при условии, если в напитке содержится безопасный для жизни объем, пришли к выводу ученые из Лейденского университета в Нидерландах. В напиток можно добавлять только пять граммов сахара — это объем, который вмещается в одну чайную ложку.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  30 октября 2023, 09:35
• Россиян предостерегли от злоупотребления чаем

  Злоупотребление чаем может привести к нежелательным последствиям, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. «Если употреблять напиток в избыточных количествах, в любом случае будет нагрузка на почки, излишняя тонизация нервной системы», — рассказала диетолог. Кофеин в чае, добавила она, может привести к тахикардии.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  20 октября 2023, 14:39
• Россиян призвали отказаться от чая и кофе за 40 минут до одного занятия

  Судья Московского марафона Виктор Саветников рассказал, что перед тренировками нельзя пить кофе и чай. По его словам, содержащийся в этих напитках кофеин мешает правильной работе мышц. Он отметил: до и после тренировки можно пить только чистую воду. Также он рассказал, какую пищу можно есть накануне тренировок.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  16 октября 2023, 13:23