Страховая компания Росгосстрах на проспекте Карла Маркса, 81/1
+78002009977 +73519438380..., Карла Маркса проспект, 81/1, 1 этаж
Фитнес-центр Атлантик
Контакты
Групповые программы
Телефон
Адрес
GPS-координаты
53.4198, 58.9954
Социальные сети
Часы работы
Пн-Пт: 08:00—22:00; Сб: 09:00—21:00
Фитнес-центр Атлантик: отзывы
Описание организации
«Фитнес-центр Атлантик» находится в Магнитогорске по адресу Калинина, 3, цокольный этаж. Заведение находится в районе «Ленинский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 53.4198, 58.9954. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Фитнес-центр Атлантик адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка. Фитнес-тренер Денис Черногузов посоветовал упражнения для спины после рабочего дня. «Поверните голову направо начните делать наклоны вверх-вниз — пять раз. Далее переместите голову в левую сторону и повторите наклоны вверх-вниз», такое первое упражнение рекомендовал эксперт. Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Релевантные новости
Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи
Фитнес-тренер посоветовал комплекс упражнений для спины после рабочего дня
Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал
Смотрите также
-
-
Столовая на Моховой улице, контакты
+79090923773, Моховая, 16
-
Производственная компания Гефест на Комсомольской улице, адрес+73519231222, Комсомольская, 25
-
Производственно-торговая компания МИР КОМФОРТА, телефон
+73519431300 +73519470204, Карла Маркса проспект, 121, салон-студия мебели Идеал-М
-
Транспортная компания МАК-Навигатор
+79227479999 +73519483002, Шоссейная, 40а
-
Центральная клиническая медико-санитарная часть на Октябрьской улице
Октябрьская, 22/2, 1—3 этаж
Дорогие девочки! Всех с началом сезона! Вот и закончилось жаркое лето, вкусные шашлыки и море разных деликатесов и прочих излишеств не хороших в расписание изменение, заходите, смотрите и записывайтесь на тренировочки!
Внимание, Атлеты! 20 декабря в 17.00 пройдут открытые городские соревнования «Жим лежа»! В рамках мероприятия все желающие смогут соревноваться в двух номинациях:
-жим максимального веса в одном повторении (дается 3 подхода для заявления новых весов)
-жим на максимальное количество повторений в одном подходе (масса штанги 50 кг) Разыгрываются ценные призы для тройки сильнейших!
Общие правила: Жим лежа должен выполняться правильно по технике (без отрыва таза, головы от скамьи, с полной амплитудой до касания с грудью, плотный упор ногами), разрешены перчатки без укрепления кистей, магнезия.
Взнос за участие на соревнованиях — 50 рублей.
Предварительная регистрация и взвешивание спортсменов пройдут 16 декабря с 15.00 ул. Калинина 3
Проводим уходящий год в отличном настроении, здравом духе и спортивном азарте!! Ждем всех желающих в фитнес-центре «Атлантик» ул. Калинина 3!
P.S.: По вопросам обращаться в ЛС
А в 14 лет к вам можно в тренажерный зал?А у вас есть еще картинки именно тренажерного зала?И если я куплю абонемент на 12 месяцев за 12 000 р будет скидка 10%?А безлимитный это можно ходить хоть каждый день?и по сколько часов?какие у вас есть тренажеры?
Подскажите, а вообще танцы будут? понедельник, среда и пятница в расписании в 17.00 есть, а недели две уже они не проходят
Здравствуйте, уважаемые, коллеги!
Предлагаем Вам на рассмотрение партнерскую программу от нашей компании по внедрению «Kangoo Fitness» в вашем клубе.
Презентация и мастер-класс в подарок!
Описание в предложенном файле.
Надеемся на Ваш интерес и дальнейшее сотрудничество!