Гамидова проспект, 44/1, 2 этаж
Фитнес-центр Ultimatum
Контакты
Телефон
GPS-координаты
Часы работы
Фитнес-центр Ultimatum: отзывы
Описание организации
«Фитнес-центр Ultimatum» находится в Махачкале по адресу Лаптиева, 65, 1 этаж. Заведение находится в районе «Ленинский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 42.9627, 47.5562. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Фитнес-центр Ultimatum адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она. Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям. Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.Релевантные новости
Смотрите также
-
Кафе Оазис
-
Кафе Рената, контакты
Гагарина, 26
-
Республиканская клиническая больница на улице Ляхова, 47, адрес
+78722550202 +78722550206..., Махачкала, Ляхова, 47, 5 этаж
-
Стоматологический центр Здоровье, телефон
+79882602666 +79285373532, Махачкала, Камалова, 73г, 1 этаж
-
Республиканская клиническая больница в Советском районе
+78722550202 +78722550317, Махачкала, Ляхова, 47 к2, 2 этаж
-
Кафе быстрого питания в Кировском районе
Алигаджи Акушинского проспект, 32Б/1, цокольный этаж