Добавить компанию

Дворец спорта Егорьевск

Дворец спорта Егорьевск: фотоФотографии


Дворец спорта Егорьевск: контактыКонтакты


Раздел

GPS-координаты

55.3741, 39.0483

Официальный сайт

Часы работы

ежедневно: 08:00 - 22:00

Дворец спорта Егорьевск: отзывыДворец спорта Егорьевск: отзывы


  • Slavik Vasin

    Выпускникам «100-дневного воркаута» осени 2017 явка строго приветствуется)

  • Виктория Орлова

    Дорогие друзья! Приглашаю вас на мои групповые тренировки по пилатесу на мате ДС «Егорьевск»! Кто может заниматься: — молодые мамочки; Пилатес считается щадящим направлением фитнеса. Этот метод, например, используют для реабилитации после травм, и даже такие заболевание как варикозное расширение вен и диабет не являются противопоказанием для занятий.И менно пилатес позволяет проработать так называемые мышцы центра те, которые удерживают плод во время беременности, участвуют в процессе родов и отвечают за здоровье органов тазового дна. Часто после родов мамочки жалуются на обвисший животик, но благодаря пилатесу, большинство упражнений которого направлены на тренировки брюшной стенки, животу можно быстро вернуть былую привлекательность, сделать его более плоским и подтянутым. -люди с болью в спине; У человека с болью в спине, есть заблокированные сегменты, в которых движение ограниченно или его совсем нет, это вызывает избыточное движение в других сегментах (компенсация), нервная система воспринимает это движение как опасное для нервных корешков и посылает спазм в окружающие этот сегмент мышцы. От постоянного напряжения в этих мышцах накапливаются продукты метаболизма, возникает отек и хроническая боль. Тренировки по системе Пилатес помогут вернуть этим сегментам возможность двигаться и в дальнейшем вы научитесь выполнять движения позвоночника без компенсаций. Если исчезнут избыточные движения, нервная система перестанет защищаться и посылать спазм в окружающие мышцы, а значит и исчезнет боль! Вот таким образом Пилатес поможет вам справиться с хроническими болями в спине и вернуться к любимым видам активности, например занятиями любимыми танцами или йогой. -пожилые люди; Занятия по методу Пилатеса помогают восстанавливать опорно двигательный аппарат, укреплять суставы, налаживать правильное дыхание, регулировать обмен веществ, возвращать уверенность движений и противостоять потере координации. -люди с лишним весом; Занимаясь правильно по системе, вы достигаете устойчивого похудения. За счет концентрации внимания, напряжения пресса, правильного дыхания и медленного выполнения просыпаются мышцы и включаются в работу. -и просто те, кто хочет улучшить осанку, гибкость, координацию и повысить свой энергетический потенциал.

  • Лера Чижова

    Трудяга, спортсменка и просто красавица!!! занимайтесь спортом # технику выполнения горизонтальной тяги к груди показывает посетительница нашего тренажёрного зала Светлана

Информация о компанииОписание организации


«Дворец спорта Егорьевск» находится в Москве по адресу Советская, 176а. Заведение находится в районе «Егорьевск». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.3741, 39.0483. Предварительно оценить обстановку можно по 27 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.

У Дворец спорта Егорьевск адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • В России увеличат количество мест для занятий спортом

    Количество доступных мест для занятий спортом в России будет увеличено. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказал председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев. Он сообщил, что основная задача его комитета — это привлечь всех россиян к регулярным спортивным тренировкам.

  • Соревнования по бобслею и санному спорту на Играх-2026 перенесут из Италии

    Соревнования по бобслею и санному спорту на Олимпийских играх 2026 года в Италии перенесут за пределы страны. Глава оргкомитета Игр Джованни Малаго заявил, что правительство Италии настаивает на отказе от строительства центра санных видов спорта в Милане и Кортине д'Ампеццо.

  • В Букингемском дворце прошла акция протеста против монархии

    Участники британского движения Republic, которое выступает против монархии, в субботу, 23 сентября, устроили акцию протеста в Букингемском дворце. Активисты купили билеты для входа во дворец и вошли в него в качестве туристов. Участники движения сфотографировались в Большом зале в футболках с надписью «Not My King».