Фитнес-студия Красивые люди

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения для желающих похудеть молодых людей

  Фитнесс-тренер Ольга Даришова назвала лучшие упражнения, которые подходят молодым людям в возрасте до 25 лет, желающим быстро похудеть. «Особенно эффективно удаляют жир с тела приседания, отжимания, подтягивания на перекладине и выпады. Но только при условии, что спорт есть в жизни три раза в неделю», — отметила она.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  21 октября 2023, 09:00
• Сериал с Дюжевым и Газмановым «Родные люди» выйдет на Wink

  Альманах «Родные люди» выйдет в видеосервисе Wink 17 октября. Главные роли в проекте сыграли Дмитрий Дюжев, Алексей Макаров, Камиль Ларин и многие другие. Производством сериала, снятого в различных жанрах, занимается студия творческих инициатив «Открытие» при поддержке Института развития интернета (АНО «ИРИ»).

  • Культура
  • Сериалы
  13 октября 2023, 11:09