Добавить компанию

Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru

Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru: фотоФотографии


Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru: контактыКонтакты


GPS-координаты

55.7500, 37.6224

Официальный сайт

Часы работы

пн-пт: 10:00—19:00

Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru: отзывыИнтернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru: отзывы


  • Егорка Бугаев

    Середина октября. Вес уже стабильно больше 107. Масса потихоньку набирается, стараюсь при этом не разъедаться. Скоро отдых перед весенней подготовкой, а там нас уже не удержать!

  • Мал Алейников

    Здравствуйте. Интересует стоимость доставки шлема twins hgl 6 г. Сургут

  • Роман Слепухин

    Привет всем подписчикам группы ТСП».
    Сегодня поговорю на актуальную тему, так как сейчас идет соревновательный сезон. А именно- правила (желательных нормах) соревнований по бодибилдингу и фитнесу во время выступления.
    Начну с грима. Сейчас очень много фирм, оттенков, средств и так далее. Выбирайте качественный и хороший грим, не экономьте. Вы потратили так много сил и денег, а гримируетесь чем попало. Например, разберем два грима. Bronze Angel (Knight) и Jan Tana Ultra. Первые гримы светлые, и чтобы быть темным нужно желательно наносить слой вечером до соревнований и в день соревнований еще 2—3 слоя. А вот второй грим бывает даже с одного слоя дает шикарный темный оттенок, максимум два слоя. Вы можете сэкономить немного денег, но потратите больше времени и конечный результат не всегда будет удовлетворительным.
    А также хочу отметить, что на сцене у вас не должно быть светлого лица и белых стоп.
    Плавки должны соответствовать правилам соревнований. Если не уверены, то имейте с собой запасный и на регистрации спрашивайте у судей, нет ли претензий по плавкам.
    Изучите как правильно ставить позы, изменения были внесены не так давно, возможно вы могли упустить какой-то момент.
    Выходите на сцену уверенными в себе и улыбайтесь судьям, покажите положительную энергию от себя. Никому не интересно смотреть на уставшее и негативное лицо.
    Слушайте внимательно команды судий и не показывайте свое недовольство всем своим видом, если вы в чем-то не согласны. Кроме как негатива в вашу сторону вы ничего не получите.
    Это основные моменты, на которых я хотел остановится, если что то вспомню то напишу в комментариях.
    Задавайте свои вопросы.

  • Анастасия Никитина

    Компания Технологии Спортивных Продуктов рада сообщить о приезде в Россию легендарного культуриста Франциско (Пако) Батиста. В Испании он известен как EL TORO, что в переводе означает Бык. Вместе с президентом компании TSP Сергеем Шелестовым и вице-президентом Владимиром Маслёнкиным Пако Батиcта посетит:
    Новосибирск (13—14 октября 2016 г.), Новокузнецк (15—16 октября 2016 г.), Кемерово (16—17 октября 2016 г.), Томск (18—19 октября 2016 г), Тольятти (21 октября 2016 г.). Расписание турне Франциско Батисты смотрите ниже:
    13 октября Новосибирск: Лекции, ул. Вокзальная магистраль 8а, 2 этаж: -19,30—21,00 Владимир Маслёнкин — Представление участников и лекция Мифы и реалии спортивного питания -21,00—22,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста — Ответ-Вопрос. -22,00 автографсессия 14 октября Новосибирск: Тренировка и мастер-класс, Красноярская 35, БЦ Гринвич: -14,00—16,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста, плюс автографсессия
    15 октября Новокузнецк: Лекции, Ермакова проспект 30, БЦ CITY, аудитория 108: -18,00—19,30 Владимир Маслёнкин — Представление участников и лекция Мифы и реалии спортивного питания -19,30—20,30 Сергей Шелестов и Пако Батиста — Ответ-Вопрос. -20,30 автографсессия 16 октября: Новокузнецк: Тренировка и мастер-класс, Курако проспект 49/3, зал UNISPORT: -12,30—14,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста, плюс автографсессия Кемерово: Лекции, Притомская набережная 7 -19,00—20,30 Владимир Маслёнкин — Представление участников и лекция Мифы и реалии спортивного питания -20,30—21,30 Сергей Шелестов и Пако Батиста — Ответ-Вопрос. -21,30 автографсессия
    17 октября Кемерово: Тренировка и мастер-класс, ул. Спортивная 93а: -15,30—17,30 Сергей Шелестов и Пако Батиста, плюс автографсессия 18 октября Томск: Лекции, ул. Краснормейская 120, РК Факел: -18,00—19,30 Владимир Маслёнкин — Представление участников и лекция Мифы и реалии спортивного питания -19,30—20,30 Сергей Шелестов и Пако Батиста — Ответ-Вопрос. -20,30 автографсессия 19 октября Томск: Тренировка и мастер-класс, ул. Краснормейская 120, РК Факел: -13,00—15,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста, плюс автографсессия 21 октября Тольятти: Тренировка и мастер-класс, СК Олимп Приморский проспект д.49: -14,30—16,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста, плюс автографсессия Лекции, СК Олимп Приморский проспект д.49: -17,00—18,00 Сергей Шелестов Отличие тренировочного процесса при работе на рельеф и наборе мышечной массы! -18,00—19,00 Владимир Маслёнкин Мифы и реалии спортивного питания -19,00—20,00 Сергей Шелестов и Пако Батиста — Ответ-Вопрос -20,00—21,00 автографсессия.

  • Роман Слепухин

    Привет всем подписчикам группы «ТСП». Последняя неделя перед выходом на сцену. Монипуляция с водой. Соревнования в субботу (как пример). Повторюсь и напомню, что вы должны быть готовы заранее, а не сливать воду, когда на ваших боках куча жира. Лучше в таком случае ничего не делать с водой,разве чуток уменьшить (за сутки) количество и никаких мочегонок. Я расскажу, как делаю сам. Понедельник—среда пью по 10 литров воды, четверг 5 литров, пятница 2 литра, в субботу 1—0,5. С пятницы на субботу в ночь выпиваю 1/2 триампура. По питанию тут надо смотреть по форме. Чаще всего делаю яму (меньше обычного количества углеводов) в среду и четверг, а в пятницу загрузка и в субботу нормальный завтрак. В субботу за 3 часа желательно не нагружать желудок, чтобы живот не вылезал. Это один из вариантов, т. к не всегда выступаем в день взвешивания, а значит и подход может меняться. Принимать кучу мочегонных препаратах и в завышенных дозировках не вижу смысла. Надеюсь, данная информация вам будет актуальна. Всем спортсменам желаю успешных выступлений.

  • Роман Слепухин

    Привет всем подписчикам ТСП Сегодня поговорим на актуальную тему для всех выступающих спортсменов. Я уже писал об этом, но повторить не будет лишним. Как сходить с диеты, что есть? сколько? и д. т. Сначала стандартные рекомендации после соревновательной диеты: -Не кушать продукты несочетающиеся друг с другом (Рыба-кефир и т. д) -Не запивать еду большим количеством жидкости (вода минимум вовремя) -Использовать ферменты, если объем пищи большой или непривычная пища -Желательно чтобы в вашем рационе присутствовала клетчатка -Вы должны плавно повышать углеводы и немного снизить белок. -Потихоньку подключать продукты, от которых вы полностью отказались (например, молочка-творог). -Не забываем про клетчатку. -Жиры исключать нельзя, минимум должен быть всегда. -Не сметать все на своем пути, кушать так же маленькими порциями. -Быть аккуратным с высококалорийной и жирной пищей. -Желательно подключать такие препараты как Линекс, Энтеросгель, Аципол. А так же многие полностью прекращают тренировки по окончанию соревнований, но я считаю это бредовой идей (возможно отдохнуть 1—3 дня, но не дольше). Т. к в любом случае калорийность вашего рациона повышается, препараты еще работают, а ваши энергозатраты снижаются, как то не логично, согласны?! Лично после тренировки мне всегда было хорошо на животе и не было проблем в виде повышения давления, отечности, отдышки и так далее. Для того, чтобы не обжираться и следить за своей формой, советую через месяц после окончания сезона, договориться о фотосессии или каком то мероприятии, где вы обязаны выглядеть достойно, но это действительно должно быть важно, так вам будет проще выполнить мои рекомендации. Получается в течении этого месяца вы тихонько повышаете калораж, за счет нормальных продуктов. Обычно первое, что я подключаю после сушки это фрукты, а потом уже молочка. Если вы знаете, что не сможете устоять от обжиралова, то советую забыть о соревновательном бодибилдинге. Иначе последствия могут сильно отразится на вашем здоровье. Лучше смакуйте и попробуйте все, но понемногу. Я думаю каждый выступающим спортсмен срывался и поедал тонны еды. Но это было раньше, сейчас я такого не допущу. Нужно становится умнее с годами, а не повторять ошибки. В 2011 году после Чемпионата Питера мы с другом поедали все, что было можно. Но потом в течении 3 суток я мучался от боли в животе. Мне повезло, что отпустило. Всем здоровья и успехов. Задавайте вопросы в комментариях.

Информация о компанииОписание организации


«Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru» – это торговое заведение с обширным перечнем продукции и достойным качеством сервиса. Увидеть обстановку и работников можно по фото, в нашей базе их 1.

«Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru» расположен по адресу Москва, ул. Москва (в районе «Тверской»), что соответствует данным на карте 55.7500, 37.6224. Возникшие вопросы можно задать специалистам, воспользовавшись такими контактами: телефон, сайт. Доехать в это место можно на машине. Еще одним видом транспорта является метро. Самой близкой станцией является Площадь Революции, расстояние от нее составляет 700 метров. Спортпит – все, чтобы полноценно организовать занятия любым видом спорта.

У Интернет-магазин спортивного питания Tsp-shop.ru адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • Врачи развеяли распространенный миф о здоровом питании

    Доктор медицинских наук Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяли распространенный миф о здоровом питании. Специалисты назвали заблуждением мнение о том, что правильное питание требует больших затрат.

  • «АвтоВАЗ» объявил о начале продаж спортивной Lada Granta

    «АвтоВАЗ» объявил о возобновлении продаж спортивной Lada Granta. Модель Granta Sport с форсированным мотором и спортивными настройками шасси теперь доступна в кузове седан и лифтбек. Двигатель мощностью 118 лошадиных сил был доработан, в частности, изменения были внесены в системы впуска и выпуска и топливную систему.

  • Россию покроют сверхскоростным интернетом к 2035 году

    К середине 2030-х годов почти все российские дома и квартиры подключат к сверхскоростному интернету — 1 гигабит в секунду и более. «Доступ в интернет для домохозяйств станет коммунальной услугой наравне с электричеством и теплоснабжением», — подчеркивается в документе, который приводят «Известия».