Магазин одежды Pull & Bear на метро Мякинино
+78003334699 +74952361052, МКАД 66 км, вл1, 2 этаж; ТРЦ Vegas
Клуб беременных мам Стихиаль на метро Беляево
Ожидание ребенка – необыкновенная пора в жизни женщины. Поэтому многие начинают подготовку к родам еще задолго до того, как стать мамой. Наши курсы для беременных, м Беляево, помогут облегчить период беременности, правильно подготовить себя и малыша к родам. Вы получите море удовольствия от простой и безопасной программы занятий. Это лечебная гимнастика, йога для будущих мам, стрейчинг, пилатес, «силовые» и дыхательные упражнения.
Многие женщины, начитавшись противоречивой информации в интернете, не имеют четкого представления о процессе родов, не знают, как действовать в той или иной ситуации. Мамы, посещающие курсы для беременных на Сходненской, приходят в роддом уже подготовленными. Они готовы к такому ответственному процессу не только на физическом уровне, но и на психологическом. Беременным женщинам нельзя волноваться, поэтому подготовка проходит комфортно, спокойно и позитивно. Курсы помогут развеять многие мифы, связанные с беременностью, заставляющие женщин опасаться за свое состояние и здоровье малыша.
Индивидуальный подход
Все женщины разные, и каждая нуждается в индивидуальном подходе. У одних беременность протекает легко, а другие мучаются от осложнений. Есть первородящие женщины и уже опытные мамы. Кто-то предпочитает лениться, а кто-то ведет активную жизнь: работает, занимается спортом. При разработке плана занятий мы учитываем ваш возраст, состояние здоровья и особенности протекания беременности, степень физической подготовки и, конечно, ваши пожелания.
Дыхание в родах
Особое внимание уделяется дыхательной практике. В результате занятий вы научитесь дышать во время родов, тело «запомнит» правильные позы и дыхательные ритмы. Поэтому в самый ответственный момент оно будет «действовать само», что даст возможность максимально расслабиться и позволит минимизировать дискомфорт. А концентрация на дыхании во время схваток поможет переключить внимание и легче справиться с болевыми ощущениями. В общем, правильное дыхание дарит прекрасное самочувствие во время беременности, избавляет от недомоганий, позволяет легче переносить естественные роды.
Такие упражнения полезны не только для женщины, но и для малыша. В процессе занятий у него начинает формироваться устойчивость к нехватке кислорода в период родов. Ребенок «дышит и занимается» вместе с мамой, что благоприятно сказывается на его развитии.
Дыхательная гимнастика в сочетании с массажем делает занятия не только эффективными, но и очень приятными. После сеансов женщины чувствуют прилив бодрости, эмоциональный подъем, а также приятное физическое расслабление. В конце каждой практики будущих мам ожидает специальная психосоматическая программа, включающая релаксацию и формирование представления об идеальном рождении на телесном уровне.
Наши лекции
На лекциях вы получите нужную и важную информацию по родам и подготовке к ним, а также по уходу за новорожденным. Мамы узнают об эксклюзивных методиках, которые разрабатывались профессионалами нашего центра на протяжении 27 лет. В результате занятий вы научитесь прислушиваться к себе и своему телу, легко ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на сомнения, которые часто появляются у беременных.
Лекции, больше напоминающие доверительные беседы, читаются в приятной и дружеской атмосфере во время чаепития, поэтому вам не будет скучно и некомфортно. Своими знаниями и опытом с будущими роженицами поделятся специалисты с реальным опытом ведения родов, а также богатым родительским опытом.
Фотографии
Контакты
Личное развитие
Дистанционные курсы
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.6393, 37.5329
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
Пн, Чт: 13:15—16:15
Клуб беременных мам Стихиаль на метро Беляево: отзывы
У Клуб беременных мам Стихиаль на метро Беляево адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Кировский районный суд Красноярска приговорил к 5,5 года лишения свободы 32-летнего местного жителя за издевательства и избиение беременной подруги. Зная, что подруга беременная, мужчина напал на нее у подъезда с ножом, схватил за шею, приставил нож и затащил в квартиру знакомого. Он ее облил зеленкой, обрил и избил. Экс-игрок московского «Динамо» и сборной Германии Кевин Кураньи раскритиковал решение Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) отстранить российские клубы от участия еврокубках. «Футбол — это спорт для всех», — заявил футболист. Он добавил, что скучает по клубам из России. Первая группа украинских пилотов начала обучение на территории США. Как пояснила заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх, речь идет о курсах английского языка.
Релевантные новости
Россиянин обрил, облил зеленкой, избил беременную подругу и сел на пять лет
Экс-игрок сборной Германии раскритиковал лишение клубов из России еврокубков
Украинские пилоты приступили к обучению в США
Смотрите также
-
-
Кофейня Pascucci, контакты
+74957474964 +79104390305, Самокатная, 4 ст7, 1 этаж
-
РукиНоги в Королеве, адрес+74955004142 +79859953057, Декабристов, 8
-
Медицинский центр Авис в Тверском районе, телефон+74957609729 +79857609729, ул. Большая Дмитровка дом 9 стр. 9
-
Производственно-торговая компания НЕФТЕКОМПЛЕКТ лайн+74956495036, Борисовские Пруды, 16 к4
-
Нотариус Зюнина Е.В.
+74956053948 +74956050968, Новый Арбат, 23, 1 этаж
Здравствуйте! К рождению своего первенца я шла очень долго. Несколько лет не получалось стать родителями. И вот наша с мужем нечаянная радость — высшие силы дали нам счастье стать мамой и папой. Что и говорить, счастье оно и есть счастье. А потому к своей беременности я относилась как к волшебному времени. Ведь я столько этого ждала, меня поймут те женщины, кто оказался на моем месте и сбился с ног в поисках метода, как быстрее забеременеть. Первое, что я абсолютно точно для себя решила, так это то, что не буду прозябать в своей беременности и превращаться в клушу. Я непременно для себя поняла, что просто обязана посвятить это время полезному общению. И вот подруга привела меня в этот чудесный клуб для беременных Стихиаль! Сразу что привлекло, так это то, сколько здесь родственных душ мне довелось встретить. Со многими общаемся вот уже как почти год. Да что там! По сути с этого началась наша длительная дружба. Почему-то врач в консультации мня сразу настроила, мол, рожать сама не будешь, только Кесарево сечение будет. Я настолько с этой мыслью срослась, что и слышать ни про какие роды ничего не хотела. И каково же было мое удивление, когда здесь в центре меня начали перенастраивать на иной лад. Спасибо профессионалам, которые развеяли все мои страхи, научили правильно дышать в родах, провели комплекс специальных упражнений, которые подготовили меня к главному событию — появлению моей крошки. Теперь я могу с уверенностью говорить, что то, что на свет появилась моя доченька, да еще здоровенькая и красивенькая, в этом заслуга моих учителей из Стихиаля. Однозначно! Отдельное спасибо психологу, которая помогла сохранить с мужем доверительные отношения, а то ведь как бывает, женщины замыкаются в себе. У нас же с супругом наоборот, перед родами выстроились настоящие партнерские отношения, он просто пылинки с меня сдувал. Кстати, я была очень удивлена, но на некоторые занятия мой муж ходил вместе со мной, даже не думала, что он так втянется в это. И теперь мы вместе воспитываем нашу малютку! Вот оно истинное осознанное родительство. Спасибо внимательному персоналу клуба, докторам и специалистам.
Инга, 38 лет
Добрый день! Я недавно стала мамой, и я очень счастлива. Я всегда страшно боялась родов, просто панически! Однако, зная мою проблему, родная сестра посоветовала сходить на курсы для беременных, чтобы мне стало чуть полегче! Выбрала клуб Стихиаль и не пожалела! На занятиях меня научили правильно дышать при родах, что мне значительно помогло! Я на теории поняла, как правильно тужиться, поэтому на практике все получилось! Изменили мое понимание о беременности и родах, не так страшно стало ожидание первых схваток.
Мне понравились все специалисты, которые мне помогали. Все занятия проводились в приятной обстановке с позитивным настроем. Видеоуроки о родах меня взбодрили, также мне объяснили, что как ты себя настроишь, так роды и пройдут. Еще понравилась групповая зарядка, которую мы проводили достаточно часто, не уставала сильно. Также был предусмотрен урок психологической подготовки к партнерским родам, мужу очень понравилось, и он хотя бы частично представил, что нас будет ждать.
Поэтому народы мы шли подготовленными, что в свою очередь очень помогло нашему врачу, который не тратил время на объяснения и не нервничал излишне, а легко принял роды. Все прошло без сучка и задоринки. Спасибо за отличную «боевую» подготовку!
Первая беременность после 30 лет – это действительно долгожданное и волнительное событие. Ощущаешь постоянное беспокойство за будущего малыша, возникает уйма вопросов о правильной подготовке к родам. Чтобы развеять свои страхи и сомнения я решила обратиться к специалистам и записалась в клуб беременных «Стихиаль». После первого урока стало ясно, что я попала в надежные руки – домашняя атмосфера, компетентные сотрудники, доброжелательное отношение. Занятия включают в себя физическую подготовку, упражнения подобраны специально для нормального развития ребенка и формирования выносливости будущей мамочки. После тренировок чувствуешь себя бодрой, здоровой и в приподнятом настроении. Уроки по психологии развеивают мифы о родах и беременности, подготавливают к новой жизни после появления малыша. Несомненно, пригодились знания по уходу за ребенком и кормлению грудью. Отдельно выделяется время для подготовки будущих отцов к партнерским родам и обучению правильного обращения с грудным ребенком. Благодаря клубу «Стихиаль» мои первые роды прошли легко и почти безболезненно. Думаю, немалую роль сыграло особое дыхание, которому меня обучали на уроках. Мы с мужем остались в восторге от клуба и благодарны за бесценную помощь в появлении на свет любимого сыночка.
Во время беременности всерьез занялась вопросом поиска хороших курсов, на которых можно было бы подготовиться к родам. Поскольку, у меня была некая паника. Ведь это мой первый ребенок. Когда нашла клуб беременных Стихиаль, то решила посетить пробное занятие и была приятно удивлена созданной там атмосферой. Все так спокойно и уютно, как дома. Порадовала психологическая подготовка к партнерским родам, она нам очень помогла. Приятно, что работают настоящие профессионалы своего дела, которые могут ответить на любые возникшие вопросы, успокоить и помочь советом.
Лекции всегда пролетали незаметно. Все было настолько интересно, познавательно и понятно, что даже не хотелось с них уходить. Теперь всем беременным подругам буду советовать, чтобы они обязательно посещали эти курсы для беременных.
Что касается дыхательной гимнастики, то я осталась более чем довольна. Предложенный комплекс упражнений помог мне во время родов, сделав их менее болезненными. Конечно, мне далеко не все удавалось, так как хотелось бы или так как показывали инструкторы во время занятий, все равно некая паника присутствовала. Но благодаря подготовке, все прошло намного легче, чем я думала.