Добавить компанию

Студия Aerial Sling Dance & Fitness

Студия Aerial Sling Dance & Fitness: фотоФотографии


Студия Aerial Sling Dance & Fitness: контактыКонтакты


Личное развитие

Адрес

GPS-координаты

55.7687, 37.6394

Официальный сайт

Социальные сети

Студия Aerial Sling Dance & Fitness: отзывыСтудия Aerial Sling Dance & Fitness: отзывы


  • Эвелина Гарагуля

    Домашнее задание)))

  • Эвелина Гарагуля

    AirFit (подкачка на полотнах)-абсолютно новое направление, сочетающие в себе силовые нагрузки на все группы мышц и кардио- тренировки. Каждая тренировка сочетает в себе упражнения на полу и в воздухе(полотна). Тренировка построена так чтобы максимально быстро и эффективно достичь желаемого результата.
    Кому будет интересно это направление:
    -вы хотите похудеть и приобрести идеальные очертания вашего тела,но все обещания себе «с понедельника начать здоровый образ жизни» пока остаются только словами-тогда AirFit-то что Вам нужно
    -вы любите спорт, и не представляете свою жизнь без него, но тренажерный зал Вам уже надоел, и Вы хотели бы попробовать что то новенькое но не менее эффективное-тогда AirFit, это ваши занятия.
    -вы довольные своей фигурой, но хотелось бы чтобы ваши мышцы приобрели более четкий рельеф-Вам к нам
    -вы всегда восхищались воздушными гимнастами, но думаете что у вас не получается, или вы стесняетесь заниматься в группах которые уже занимаются давно, тогда AirFit, это то направление которое сможет Вам помочь приобрести необходимую силу и уверенность в себе, чтобы дальше продолжить уже заниматься воздушной гимнастикой.
    Что дают занятия AifFit:
    подкачка всех групп мышц
    потеря веса
    тренировка выносливости, гибкости, вестибулярного аппарата
    приобретение желаемого рельефа тела
    Как проходят занятия:
    Длительность занятий 1,5 ч. Занятия начинаются с небольшой разминки. Потом идут основной комплекс элементов на полу для проработки отдельных групп мышц (руки-спина, пресс-ягодицы, ноги). На каждом занятии прорабатывается одна группа мышц, для более действенного результата. После начинается комплекс упражнений на полотнах, так же для проработки этих же групп мышц. Завершают занятия упражнения на растяжку мышц и на расслабление.
    Занятия проходят в малых группах, что позволяет применять преподавателю индивидуальный подход к каждому ученику, и удовлетворить потребности каждого ученика.

  • Olya Chernenkova 5

    Katerina Chernysheva 2014.06.01 02:34
    Если Вы ищете действительно хорошего тренера, то Вам — к Людмиле! Прекрасная методика преподавания, высочайший профессионализм и многолетний педагогический опыт — вот её отличительные качества. Она способна не только показать, но и грамотно объяснить, дать прочувствовать каждое движение.
    И всё это — не говоря уже о личностных качествах. Ведь настоящий тренер даст Вам правильную мотивацию, поддержит на начальном этапе, когда еще мало что получается, станет настоящим наставником и проводником в мир красивого тела и гармонии души. От всей дущи СПАСИБО, Люда!!!

  • Olya Chernenkova 5

    Ekaterina Mikulova 2014.05.30 22:16
    Отличный тренер. За десять лет знакомства с моей стороны бывали » измены», но всегда возвращалась в группу к Людмиле. Она умеет создавать атмосферу и воодушевлять на работу над собой. Ведь самое трудное это победить себя, потому что силы противников практически равны. Екатерина Микулова
    Ответить
    Оксана Тыртычная
    Оксана Тыртычная 2014.05.30 18:07
    После занятий у Людмилы я «летаю» в буквальном и переносном значении этого слова. Она талантливый человек, профессионал своего дела. Умеет найти «ключик» к каждому, увлечь и помочь добиться результата. Я ей очень благодарна за вновь обретенную гармонию!
    Ответить

  • Olya Chernenkova 5

    Светлана Артамонова 2014.05.30 14:53
    Я занималась у Людмилы Бугровой несколько лет: беллидансом, растяжкой на полу и сейчас взяла несколько уроков антигравити. Людмила — преподаватель высочайшего класса, умеет каждое движение объяснить подробно и доступно даже для новичка. Очень благодарна ей еще за веру в меня — без такой позитивной поддержки у меня ничего бы не вышло. Л.Бугрову считаю образцом профессионального отношения к своему делу.
    Ответить
    Ulia Serebryakova
    Ulia Serebryakova 2014.05.30 14:47
    Людмила прекрасный тренер! На занятиях мы изучаем целый комплекс упражнений растягивающих, силовых и релаксационных. Спасибо ей за ее чуткость и терпение, помощь в выполнении упражнений и четкие объяснения что нужно делать. Занятия в гамаках — это потрясающе! Людмила — супер тренер!
    Ответить

  • Эвелина Гарагуля

    Всем всем всем по воскресеньям БелиDance в 14:00 м. Чистые Пруды кто желает приходите! Оплата на ваше усмотрение)))) пишите кому интересно в личку! Людмила Бугрова.

Информация о компанииОписание организации


«Студия Aerial Sling Dance & Fitness» находится в Москве по адресу Уланский переулок, 14кА. Заведение находится в районе «Красносельский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.7687, 37.6394. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Сретенский бульвар»), от которого до «Студия Aerial Sling Dance & Fitness» всего 400 метров. Заведение оценили 3 посетителя, оставив свои отзывы. На их основе сформирован рейтинг, составляющий 5. Предварительно оценить обстановку можно по 18 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.

У Студия Aerial Sling Dance & Fitness адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • Рост цен на студии в России объяснили

    Студии и однокомнатные квартиры в России продолжают дорожать из-за растущей популярности малогабаритного жилья. Сделки с «малогабаритками» в Москве, по данным Росреестра, в августе заняли 55 процентов. Предложение отвечает запросам большинства покупателей, чья платежеспособность снижается.

  • Сценаристы и голливудские студии перешли к «завершающей фазе» переговоров

    Гильдия сценаристов и голливудские студии находятся на «завершающей фазе» переговоров. По данным CNN, сделка, которая положит конец исторической забастовке, парализовавшую индустрию развлечений, будет заключена к концу выходных. Один из источников отметил, что все основные проблемы были решены.

  • Российского подростка заподозрили в приготовлении к поджогу школы

    В Самарской области 15-летнего местного жителя заподозрили в приготовлении к поджогу школы. С 2022 года по 2023 год фигурант после просмотра в интернете видеозаписей об основоположниках террористической организации, совершавших публичные расстрелы в школах, решил совершить в школе теракт. Он запланировал поджечь школу.