Тренажерный зал Animal в Балашихе

Тренажерный зал Animal в Балашихе: отзывы

• 12 апреля 2024, 00:05

  Egor Bogdanov

  Братья слава ВДВ

  Ответить
• 01 мая 2016, 22:58

  Alexander Markelov

  А у нас обновочка!
  Гриф для тяги Olympic Combo Hex Bar представляет из себя ромбовидную раму с двумя параллельными ручками для захвата. Параллельные рукоятки позволяют тянуть гриф с оптимальной траекторией по прямой линии. Благодаря прямой траектории на протяжении всего выполнения упражнения снижается нагрузка на поясничный отдел позвоночника; Гриф позволяет легче сохранять спину прямой, чем при выполнении тех же упражнений с прямым грифом!

  Ответить
• 09 апреля 2016, 16:51

  Елена Лысакова

  Тренировка-это лекарство от плохого настроения, поэтому в этот противно-мокрый день, даже если на душе скребут кошки, даже если постелька обладает эффектом магнита, надо собрать силу воли в кулак, встать и пойти «лечится»,как известно железо забирает весь негатив, так что Бодрого Утра и ВСЕ на тренировку!

  Ответить
• 27 марта 2016, 09:52

  Евгения Огарова

  Открытый Кубок Центрального Федерального Округа РФ по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу состоится 2 апреля 2016 г по адресу: Московская область, г.Реутов, ул. Победы, д. 20, Дворец культуры МИР. Открытие Кубка ЦФО состоится в 9.00 часов

  Ответить
• 20 марта 2016, 11:39

  Елена Лысакова

  А еще у нас много вкусного!
  Спортивное питание вредит пищеварению?
  Спортивное питание это не основная еда, а специальная добавка к пище, которая должна составлять не более 30% рациона. Рекомендуется придерживаться грамотного питьевого режима примерно 1—1,5 литра воды на каждые потребляемые 100 гр белка, и никаких проблем с желудком у вас не будет. Нет нужды в спортивном питании, если в рационе достаточно натуральных продуктов С уверенностью можно утверждать, что без грамотного применения спортивных добавок очень сложно, а порой и невозможно, добиться сбалансированного рациона питания. Особенно это касается периодов регулировки веса тела, свойственных такому спорту, как бодибилдинг. Очень велика роль витаминов и минералов, так как с натуральными продуктами покрывается около 60% потребностей организма, что затрудняет его оптимальное функционирование. Недооценка роли белка Не забывайте, что белок является строительным материалом для всего организма, в том числе и для мышц. Для того чтобы наращивать мышечную массу, спортсмену нужно строить свой рацион таким образом, чтобы 25—30% суточного расхода энергии в нем покрывалось за счет белков, не более 10—15% за счет жиров, и около 55—60% за счет углеводов. Как вы уже знаете, употреблением исключительно натуральных продуктов такого соотношения добиться практически невозможно. Поэтому, не пренебрегайте белковыми смесями. Игнорирование ухудшения самочувствия на фоне нерационального питания В условиях недостаточного потребления белка, нехватки витаминов и минеральных веществ, дефицита калорий, для спортсменов характерны следующие нарушения: повышенное давление крови, низкий коэффициент выносливости, снижение функционального резерва сердечно-сосудистой системы, снижение коэффициента экономичности кровообращения, постоянное стрессовое состояние и т.д. Все это не только препятствует достижению спортивных результатов, но и оказывает неблагоприятное воздействие на общее состояние здоровья. Дороговизна спортивного питания Дело в том, что добавляя в рацион спортивное питание, вы снижаете расходы на обычные продукты, а пользу получаете гораздо большую. И такую вкусноту можно найти в обоих наших залах и в ANIMAL Заря и в ANIMAL ТЦ Малахит

  Ответить

• 03 марта 2016, 15:29

  Давид Серов

  Приглашаем команду Вашего клуба принять участие в соревнованиях по жиму лежа в рамках празднования дня Победы. Участие бесплатное, контактная информация на афише

  Ответить