Центры пилатеса (метро Алексеевская)
-
м. Алексеевская, Новоалексеевская улица, 25
+74991123809 +74952013666..., Болотная набережная, 3с2, АРТ-ЦЕНТР «КРАСНЫЙ...
+74956277702, Бакунинская, 92 ст1, 2 этаж
+78002507400 +78002000786, Пермская, 11 ст13
+74995044157 +74952121272, Лихачёвский проспект, 48
+74956443101 +74958034274, Нахимовский проспект, 24, 9/1 место; 1 зал
+79258989889 +74956417232, Руставели, 3 к2, 6 офис
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.