Центры пилатеса (метро Бауманская)
-
м. Бауманская, Госпитальная улица, 2
-
м. Бауманская, Бакунинская улица, 69с1
-
м. Бауманская, Доброслободская улица, 5А
+74997530160 +74959334530..., Щёлковское шоссе, 100 к108, БЦ East Gate
+79257676288, Дмитровское шоссе, 98, 5 этаж
Чертановская, 32, вход со двора
+79262142558, Люберцы (Люберецкий район), Октябрьский проспект, 366,...
+74951358285, проспект Вернадского, 8а, 2 этаж
+74997622807, Туристская улица, 10к1, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.