Фитнес клубы с йогой (метро Чертановская)
-
м. Чертановская, микрорайон Северное Чертаново, 1А, Вход со стороны двора
Профсоюзная, вл145, 18 бокс
+79099515188 +74997481314, Малая Семеновская улица, 30, Рейтинг 10.5.
+74957193001, Намёткина, 16 к5
+78002506860 +74959469123, Гражданская 3-я, 52
+74997024992, Дубнинская улица, 83с2
Свердлова, 30, 2 этаж; супермаркет Атак
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.