+74955032403 +79645052332..., Октябрьский проспект, 93, 2 этаж
+74955032403 +79645052332..., Октябрьский проспект, 93, 2 этаж
+74952121846, Ломоносовский проспект, 27 к1
+74954911861, 1-й Тушинский проезд, 4, 1 этаж
+74952290490, Шипиловская, 17 к3, 2 этаж
+74992374234, Мытная, 23, 1 этаж
+74952236008 +74957487861, Бухвостова 1-я, 12/11 к53, 508 офис; 5 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.