+79036697999, Вешних Вод, 4
+79036697999, Вешних Вод, 4
Московская область, г. Солнечногорск, ул. Банковская, д. 4
+74957773319 +74959841622, шоссе Энтузиастов, 56, 310; 313 офис; 3 этаж
+74955077249, Хорошевское шоссе, 11
+79267117979, улица Миклухо-Маклая, 18к2
+74956484950 +78005550110, Новослободская улица, 4, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.