Фитнес клубы с йогой (метро Крестьянская застава)
-
м. Крестьянская застава, 1-й Дербеневский переулок, 5с6, БЦ «Дербеневская Плаза», под. 4
+79851223030, Комсомольская площадь, 6, универмаг Московский;...
+79850470902 +79031688338, Кутузовский проспект, 57, 1 этаж
+78005559516 +79104230336, Индустриальная, 6
+74952046880, Гагарина, 36
+78003330163 +79636662161, Снежная, 1а
+79262106693, Ангарская, 22 к1, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.