Фитнес клубы с йогой (метро Кузьминки)
-
м. Кузьминки, Волгоградский проспект, 99к1, 3 этаж
-
м. Кузьминки, Волгоградский проспект, 99 к1, 3 этаж
+74993977605, Орджоникидзе, 12, 2 этаж
+74957820011, город Москва, Зеленоград, микрорайон 18-й, корпус 1824
Глуховская 2-я, 7а
+74953298684 +74953298679, Липецкая, 38
+74995029209, Силикатный 1-й проезд, 13, 1 этаж
+79653491232, Стрелецкая улица, 18, цокольный этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.