Фитнес клубы с йогой (метро Марьино)
-
м. Марьино, Поречная, 10, 3 этаж
-
м. Марьино, Новочеркасский бульвар, 57 к2, 4 этаж
+74959833031 +79859760986..., Каширское шоссе, 3 к2 ст9, 314 офис; 3 этаж
Ленина, 8 ст6
Хлобыстова, 3а
+74951527002 +74957269251, Ярцевская, 25а, 3 этаж
+78003335775 +74996483700, проспект Мира, 211, 1 этаж
+74993913887 +79854191010, Кузнецкий мост, 19 ст1, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.