Фитнес клубы с йогой (метро Нагорная)
-
м. Нагорная, Электролитный проезд, 3с1, 1 этаж
+79852339766, Полярный проезд, 18, 1 этаж
+79257725581, Суворовская, 17, 1 этаж
+74996536084, Большая Семёновская улица, 42с4, Рейтинг 11.4.
+78001003360, Локомотивный проезд, 4, 1 этаж; ТЦ Парус
+74954743616, Челюскинская, 9
+74957718100, Тверская, 7
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.