Фитнес клубы с водными занятиями (метро Октябрьская)
-
м. Октябрьская, Житная, 14 ст2, 1 этаж
-
м. Октябрьская, Крымский Вал улица, 8 к2, 2 этаж
-
м. Октябрьская, улица Крымский Вал, 8к2
+78005501313 +74955321313, Кутузовский проезд, 4
+79037759788, Александра Солженицына, 40 ст1, вход со двора
+79859935431 +79096605569, улица Клемента Готвальда, 6в, Рейтинг 10.8.
Вавилова, 7, 30 офис; 3 этаж
+74964151195, Мадонская улица, 16
+74959338663, Сколковское шоссе, 31 ст1, 13 павильон; 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».