Центры пилатеса (метро Октябрьское поле)
-
м. Октябрьское поле, Новопесчаная улица, 23к1
-
м. Октябрьское поле, улица Маршала Бирюзова, 32к1
+79151616602, Гарибальди, 25 к3
+74957925059, Полковая, 3 ст2, 1 этаж
+74954101573, Ленинградский проспект, 57, 220А; 315 офис; 2; 3 этаж
+74955107984, Большая Черёмушкинская, 13 ст1
+79175951101, Мира проспект, 95 ст2, 1 этаж
+74952129323, Варшавское шоссе, 42, 4330 офис; 4 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.