TRX-тренировки (метро Перово)
-
м. Перово, Зелёный проспект, 10Б, 4 этаж
-
м. Перово, улица Плющева, 14, цокольный этаж
+74957954477 +79687781789, Берёзовая, 2, универсам Пятерочка
+79039663412, Поселковая улица, 72
+78005001302, Парковая, ст2, пункт выдачи PickPoint
+74955712046, Химки, Молодёжная, 9
Серебрякова проезд, 2Б киоск
+74995580394, Варшавское шоссе, 9с1б, 1 этаж; БЦ Даниловская...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.