Фитнес клубы с йогой (метро Петровско-Разумовская)
-
м. Петровско-Разумовская, Большая Академическая улица, 47к1
проспект Вернадского, 10а, 1 этаж
Столовый переулок, д. 5
+79645760001, Бухвостова 2-я, 2, 1 этаж
+74952150787, Малый Афанасьевский пер, 7, 5 этаж
+74959111832 +74959112760..., Марксистская, 1 к1, 45 офис; 14 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.