+79162320203 +74955160381..., Пионерская, 14а, 32 офис
+79162320203 +74955160381..., Пионерская, 14а, 32 офис
+74959663436 +74959663434..., Шереметьевская, 2
+74952277644, Давыдковская, 12 к7
Вешняковская, 43
+74957526914, Гризодубовой, 2, 2 этаж
+74956518425 +74956518427..., Ярцевская улица, 22ак2, Рейтинг 4.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.