+74992326140 +74992327472, 1 к1, 1 этаж
+74992326140 +74992327472, 1 к1, 1 этаж
+79660079444 +74995306320, улица Пресненский Вал, 5
+79150914960 +74991558319, Часовая улица, 18с3, Рейтинг 10.5.
+79166049971 +74967941786, Каширское шоссе, 51а, цокольный этаж
+78005554682 +74959264866, Промышленная, 11 ст3, 400а офис; 4 этаж
+79262414670, Ясеневая улица, 30Г
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.