Центры пилатеса (метро Серпуховская)
-
м. Серпуховская, 3-й Павловский переулок, 1к57с3
-
м. Серпуховская, 3-й Павловский переулок, 14
Ясный проезд, 10, цокольный этаж
Носовихинское шоссе, 45, 2 этаж; центр Реутов Парк
+74959880602, Енисейская, 46 к2, 6 офис; 1 этаж
+74956895442 +74956899853, улица Гришина, 2к2
+79032777748 +79169197764, Егорьевский проезд, 2а ст1а
+79261611505 +79153855553, Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.